没有自残就不是抑郁么 抑郁症自测一下：如果有这3种想法

没有自残就不是抑郁么抑郁症自测一下：如果有这3种想法

看到抑郁症状的时候，可能很多人都会认为自己是属于正常的人，不会出现抑郁症的情况，但其实有时候抑郁症就是突然之间爆发的，在日积月累当中，突然性的感觉自己已经生无可恋，想要寻求死亡，这种想法会越来越强烈，直接导致有些人走上自杀之路。

如何判断自己是否有抑郁倾向?

1、报复社会的想法。抑郁倾向其实有很多种类，比如说某些人在感到不开心的时候，经常会沉默不语，还会爆发突然性想要报复社会的这种想法，其实这就是属于典型的抑郁倾向。

没有自残就不是抑郁么抑郁症自测一下：如果有这3种想法

2、放弃一切的想法。由于每个人在平时都需要充当重要的角色，大家都希望能够让自己看起来更加强大，很多工作岗位也一些强大的人，在这个物质社会里，往往会造成自己的心理，突然之间压力很大，想要放弃一切的这种想法。要是自己感觉自己每天压力都很大的话，那也有可能是抑郁倾向当中的一种，应该要引起重视，发现自己压力大，要擅长于给自己排压。

没有自残就不是抑郁么抑郁症自测一下：如果有这3种想法