养生八段锦的真功夫是什么？ 八段锦是武术吗？
大家好，今天小编来为大家解答八段锦是武术吗？这个问题，养生八段锦的真功夫是什么？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
养生八段锦的真功夫是什么？
八段锦是武当功夫。
武当道门八段锦是原是道人养生修性秘传功法之一，起源于北宋，流传至今至今已有八百多年的历史。
八段锦是在道门传统吐纳、导引等功法基础上建立并完善起来的一套功法。
此功法简单易学，且功效显著，既有有疏通经络气血、调整脏腑功能的养生功效，又是习武之人强身健体、增强功力的必修功法。古人把这套动作比喻为“锦”，即锦缎。说的就是这套功法动作舒展柔顺流畅，就像锦缎一样。又因为功法共为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”。
八段锦是武术吗？
八段锦是武当功夫。
武当道门八段锦是原是道人养生修性秘传功法之一，起源于北宋，流传至今至今已有八百多年的历史。
八段锦是在道门传统吐纳、导引等功法基础上建立并完善起来的一套功法。
此功法简单易学，且功效显著，既有有疏通经络气血、调整脏腑功能的养生功效，又是习武之人强身健体、增强功力的必修功法。古人把这套动作比喻为“锦”，即锦缎。说的就是这套功法动作舒展柔顺流畅，就像锦缎一样。又因为功法共为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”。
这样子，养生八段锦的真功夫是什么？和八段锦是武术吗？的疑问都说清楚了，是不是对你有点帮助呢？别客气，有问题就再来找我们哈！
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