微小说冥想实录--坐而论道

一会的功夫，饭桌上已摆上来几盘家常菜，当然还有姚超做的两碗馄饨汤。姚超看着满桌的美味菜肴，不禁食指大动。经过一早上的爬山和“崖边悟道”，他也确实饿了。

食不言寝不语，两位并没有边吃边聊。看来也是深得修行精要。其实细嚼慢咽，吃饭时不说话，并无全然没有道理。有科学表明，吃饭时实际上唾液分泌了一种蛋白酶，参与蛋白质的分解，让食物营养更容易吸收。边吃边说话是会影响到唾液分泌，所以“食不言”并不是单纯的礼节。

一会的功夫，餐盘已然干净。从姚超和老者的一脸满足的表情看，这顿饭吃的很舒服！

收拾完以后，只见老者拿出一罐未开封的春茶，开始泡起茶来。说道：“我与小友一见如故，初次见面就有早已相识之感。老朽愚名张长明。今年八十有九，老伴已于前年作古。现在孤家寡人一个。祖祖辈辈居住于西山脚下。与小友相识这么久，还没请教小友名讳？而且看小友修为，已然是年轻人的翘楚。这京师的修行界凡能叫的上名讳的人物，我都略知一二，不知小友师承和人？”

“大伯，我叫姚超。河北省保定市易县人。今年已是而立之年。我这修为并不是拜师所得，而是自己从网络上机缘巧合下碰到名师，看了他们的文章自行修炼。也算是这些开悟者的学生，所学暂且归于冥想体系吧。”

老者面露惊讶之色，说道：“小友这般年轻，竟有如此惊天修为！实乃天人之资，当真是悟性绝佳！恐怕是万中无一的修行天才！”

姚超连忙摆摆手，说道：“张老师谬赞了！学生怎敢称天才！和那些开悟的前辈比，晚辈要差的多！就拿今天来说，没有大伯您的帮忙，恐怕今天我就真的飞升啦！”

张长明说道：“小友也不必客气，今天我也是有感而发。老朽修行大半辈子，少有入定的时候。接触的晚辈众多，唯有你踏入静而定的程度，已达忘我之境。纵观历史，这样的年轻就能有如此心性，如此修为，也是不多见的。恐怕小友以后是开宗立派的人物！”

“我这人比较佛系，不喜张扬。喜欢自由自在，比较随性，从来没有想那方面。只是我对大自然有很亲切的感觉，每次野外游玩，就仿佛回到家了一样。不知张老师修的什么功法？”姚超被老者夸的不好意思了。话题一转，问起了老者的修行。

张长明回复道：“老朽修习的是《九转内丹术》，为唐末陈朴所传。流传至今，已有千年。不过纵然门人众多，可修炼最后［道果圆成］者除了祖师外凤毛麟角。纵然老朽修行矜矜业业，如履薄冰，不过纵然如此，也不过是第六转[换肉]而已。所以，今天所见小友的修为，着实让人惊叹啊！按我门功法，已达八转[育火]之态！”

姚超到是听说过这门功法，也叫《九转玄功》。练到最高深第九转，已是长生不老，真人之境，随时“飞升”。不过市面上流传的和老者修习的肯定不同，应该会留存下来一些秘法。姚超也很好奇，早上老者拍自己那么几下，怎么自己就清醒了呢。看来秘法有一部分肯定是“纠偏”的，知道出现意外怎么处理。

姚超接着请教：“张老师，这部功法我倒是听说过。我看您身轻如燕，面若孩童，想必不日会达到第七转[换五脏六腑]。不知道您修炼的是不是《九转玄功》？”

“小友果然博学，老朽修炼的即是此功。不过世面上流出的并不完整，很多本门技法、丹药、纠偏都没有流传出来。”张长明回复到。

姚超说：“嗯，千年传承，必然有其独到之处。不过我想冒昧的问一句，早上您帮我出定的技法是否可以讲讲？”

张长明：“嗯，这出定的技法倒不是不传之秘。出定也很简单，我只是在你后背[灵台穴][神门穴][肝俞穴]几个主要穴位拍打加上按摩，让你久站之后气血通畅，神魂归位。下次小友再入定，无旁人在侧的话，也可定个闹钟，铃声可设置鸣金之声。防止走偏。”

“大道至简，确实如此。像有些小孩子容易失神，父母叫叫小孩［小名］，过会也就回神了。感谢张老师指点，又学了一点技能。”

姚超又从老人那得知一些修行事，一些修行的误区及可以明说的修心技法。当然，涉及到老者门内的密法姚超并没有过问。这种千年有师承的隐秘门派，一般都会有秘密，规矩规定很多。而且，姚超自从学习冥想之后，明悟了很多。各门派的一些秘法，很多是师傅为了磨练徒弟的心性，不到时候是不会传真法的。正所谓假传千万卷，真传一句话嘛！

姚超看了看表，已是下午六点。见时间已不早，逐和老者道别：“张老师，今天时间已不早，我住在东边的郊区，乘公交要将近三个小时呢。咱们下次有机会再聊，我给您留个电话。”因老者没有微信之类的联系方式，所以给老者留了电话。

“小友今日一别，不知下次何时相逢。真是相见恨晚啊！闻道不分先后，你我今日论道，令我受益匪浅，不日修炼的瓶颈即可突破！还要谢谢你啊！小友确实是老朽的贵人！”

姚超一阵头大！忙说道：“张老师您真是客气啊，您的修行瓶颈，即使没有遇到我，我感觉您自己也会突破的。我也就是把一些经验分享了出来，还是您自己的悟性好。我留下了电话，我们以后电话交流也很方便。”

姚超和老者又客气了几句，之后没有久留。出了院落大门，老者不舍的向着姚超挥挥手，姚超也挥挥手就此别过。