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太极拳5项标准获国际认可，跟着小体一起练起来(太极拳五项标准)

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据中国武术协会，日前国际标准化组织/体育与休闲器材及设施技术委员会/武术分技术委员会（ISO/TC83/SC6）发来邮件，由国家体育总局武术运动管理中心研制提交的《太极拳基本动作技术规范》5项标准获得投票通过，将进入提案阶段。

据介绍，这5项标准包括陈式、杨式、吴式、武式、孙式太极拳，提案将送交ISO中央秘书处上升为国际标准草案，由全体成员投票表决通过后提交理事会审批，正式发布成为国际标准。

中国武术协会表示，本次《太极拳基本动作技术规范》5项国际标准获得投票通过，对武术太极拳项目动作技术的国际标准化推广，将起到积极的促进作用。

最新发布的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》再次肯定了我国传统功法对于预防、应对新冠肺炎的积极作用。下面，跟着小体一起看着视频，学习练习《太极拳八法五步》，提高免疫力，战胜疫情。

太极拳在中国有着悠久的历史，是依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术。

练拳时注重意气运动，以心行气，疏通经络，平衡阴阳气血，以提高阴阳自和能力——即西医所说的抗病康复能力和免疫力。练养生太极拳能疗疾健身、修身养性、健美益智，开悟智慧、激发潜能、技击防卫，达到维持健康、提升气质、提高生活质量的目的。在我国全面防控新冠肺炎疫情的大背景下，太极拳运动也具有强身健体的功能，有助于大家更好地抗击疫情。

太极拳八法五步

抗击疫情好帮手

大家一起练起来

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