道教十食功德
道教十食功德
1、爱护生活，为人有德；
2、远离五肉，诚实守信；
3、爱惜食物，节约为美德；
4、戒烟戒酒，保持安静；
5、提供十个方向，心存感恩；
6.用心做饭，快乐是美德；
7. 不思挑剔，为德行事；
8、饮食要适量，不要贪吃；
9.一日三餐，为德而沉默；
10.清净心意，平和；
道家养生法
没有邪恶
素素心
节俭知足
热爱大自然
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