【线上学习内容多】今天一起练习武术操
前期上线的
第九套广播体操课程
有没有学会呀？
伸展跳跃 踢腿扭身
在家里就能完成的运动
既锻炼身体又愉悦身心
今天
又会是什么样的课程呢？
~~~~~~
来来来
广播体操跳完
再来学习一套武术操
比比谁的姿势帅
这套武术操是根据长期伏案写作的生活特点，针对缺乏运动锻炼的情况，根据火龙拳、长拳、八段锦、太乙五行拳、五形养生功、南拳和广播操综合创编。
一起学习 一起锻炼
赶紧说出想要学习的课程
小编好联系老师哦！
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