平谷哪有好吃的早点

平谷哪有好吃的早点

早餐是一天中最重要的一餐，吃一顿营养丰富、好吃的早餐是一天的好开端。平谷是一个人杰地灵的好地方，这里有着许多美食，特别是早餐。如果您在平谷找不到合适的早餐，那么您一定是没有看到本文。下面是介绍平谷哪有好吃的早点。

第一家：赵氏豆腐脑

赵氏豆腐脑是平谷市最有名的早餐店之一，每天早上生意非常的火爆，门口总是排着长队。赵氏豆腐脑的豆腐味道非常好，口感非常的细腻。除了豆腐脑，这里的煎饼也非常好吃。

第二家：平早记

平早记是一个小吃摊，位置并不是很好找，而且也不是很大。但是这里的包子非常好吃，特别是猪肉蔬菜包子，肉质鲜嫩、菜馅鲜美，一口咬下去嘴里充满了香气。

第三家：石榴树

石榴树是平谷的一家天然餐厅，环境非常的好。这里在早餐中最有名的是素面馆，有新鲜的蔬菜和竹笋，那是绝对不能错过的。而且这里的花卷也特别的好吃，口感非常的松软。如果您喜欢吃的清淡一点的早餐，那么石榴树是非常不错的选择。

总之，在平谷吃早餐是一场非常愉快的体验。在这里，不管您喜欢吃什么样的早餐，总有一家店可以满足您的味蕾。赶快过来平谷吃一顿好的早餐吧！

吃蔬菜的好处幼儿园健康教案5篇

平谷农家院哪好吃？

平谷作为北京市的著名旅游区，素有“京郊菜园”之称。同时，平谷也是全国著名的果品和蔬菜产区之一，盛产山楂、枣、核桃、苹果等多种特色农产品。相较于城市繁华的饮食，来平谷农家院享用美食是一种非常不错的选择。

在平谷农家院就餐，第一推荐就是烤全羊。烤羊的特殊制作工艺，使得羊肉色泽鲜红，入口即化，回味无穷。其次，平谷的石锅拌饭也是不容错过的美食。由于平谷山区地势的原因，饭中的营养更加丰富，配料也能与肉肠、咸菜、豆腐等多种食材搭配，给人以另种风味。

此外，还有一些小吃在平谷也十分出名，比如平谷烤饼和平谷豆腐糕。平谷烤饼是一种用麦粉、面粉和酵母发酵而成，经过擀成薄片，涂上油糊后再加上各种馅料烤制而成的糕点。而平谷豆腐糕则是利用磨碎豆腐加入玉米面、白糖、玫瑰花等原料制作而成，其味道清爽可口，受到游客的一致好评。

总之，来平谷农家院品尝美食是一种很好的旅游方式。除了以上美食，还有其他诸多特色菜品等待游客的品尝。如果您想在旅途中体验更加本土的饮食文化，不妨到平谷农家院去一试。

#教案# 导语蔬菜的营养很丰富，有很多的维生素、矿物质，所以我们应该样样蔬菜都爱吃。下面是 整理的内容，希望对你们有帮助！

1.吃蔬菜的好处幼儿园健康教案 篇一

　活动目标

　1．认知目标：认识常见的蔬菜，能说出蔬菜的名称以及基本特征。

　2．能力目标：初步了解常见蔬菜的营养价值，知道多吃蔬菜对身体有益。

　3．情感目标：初步养成喜欢吃蔬菜的良好习惯。

　重点：了解多吃蔬菜的益处。

　难点：养成喜欢吃蔬菜的良好习惯。

　活动准备

　\"多吃蔬菜身体好\"故事视频、蔬菜美食、常见的蔬菜与实物图

　活动过程

　1．情景导入：以\"多吃蔬菜身体好\"故事视频导入课题，并提问：小朋友们，刚才视频中你们看到什么呀？他们在做什么？它们可爱不？通过提问的方式，引导幼儿认识常见蔬菜。（5分钟）

　2．认识哪些蔬菜：出示，引导幼儿描述蔬菜的基本特征，告诉幼儿这些蔬菜对身体的益处。（8分钟）例如：

　（1）西红柿是什么颜色的，吃起来什么味道的，它长得像什么，对我们的身体有什么好处？

　红彤彤、酸酸甜甜、红灯笼；含有很多维生素，防中暑，治牙龈出血，美容。可以做菜也可以当水果吃哟。

　（2）黄瓜：翠绿、脆。凉拌青瓜可以减肥。有些人还用来敷面美容。

　（3）胡萝卜：红，可以预防近视，人吃了不会那么快老喔。

　（4）小白菜：可以帮助我们提供营养、强身健体。可以减肥，预防肥胖症。

　（5）南瓜：帮助食物消化，预防便秘

　（6）苦瓜：清热消暑、美容、苦瓜、鸡蛋同食能保护牙齿治疗胃气痛、眼痛、感冒、伤寒和小儿腹泻呕吐等

　（7）蒜头：蒜头的味道虽然闻着有点辣，但是可以炒着吃、拌着吃，吃了它会把咱们身体里的病菌全部杀死。增强抵抗力，少生病。

　3．引入蔬菜美食：既然蔬菜那么重要，孩子们吃过哪些蔬菜美食呢？

　孩子各抒己见，老师适当引导。展示美食。（3分钟）

　4．展示蔬菜实物，让幼儿根据老师的提示选出对应的实物。

　5．给孩子发放蔬菜卡通和模型，请幼儿为手上蔬菜上颜色。培养对蔬菜的感情与喜爱。（4分钟）

　课后活动延伸

　安排区域活动：

　方案一：带领孩子观看蔬菜园

　方案二：模拟蔬菜超市，自主选择，进行营养搭配。引导幼儿将所学知识应用到生活中，养成合理膳食的习惯，增强学习的兴趣。

2.吃蔬菜的好处幼儿园健康教案 篇二

　活动目标：

　1、区分常见蔬菜的实用部位。

　2、了解不同蔬菜有不同的营养，多吃蔬菜营养好。

　活动准备：

　1、第一组：芹菜、萝卜、西红柿、花菜、蚕豆；第二组：胡萝卜、芹菜、辣椒、花菜；第三组：卷心菜、土豆、辣椒、花菜、萝卜；第四组：菠菜、土豆、花菜、毛豆、萝卜。

　2、在每个操作角中，放上分别贴有根、茎、叶、果实、花、种子的筐子。

　3、记录表、笔。

　4、见操作材料包“什么部位可以吃”

　活动过程：

　一、回忆买菜（进一步复习巩固《菜场》）

　1、讨论：你在菜场买了什么菜？

　2、复习歌曲《菜场》

　3、将幼儿所说的蔬菜品种编入歌曲《菜场》的歌词中。

　二、拣菜（能根据实用部位进行分菜）

　1、讨论：买了这么多菜，是不是现在就可以吃了？为什么？

　2、幼儿根据蔬菜的食用部位进行拣菜，并放入相应的筐内。

　三、交流（通过讨论交流，进一步了解蔬菜的哪些部位可以吃。）

　1、分辨可以吃的是蔬菜的哪一部分，分别拣出各种蔬菜可以吃的部分。

　2、用记录表的方式记录蔬菜的不同食用部位，按根、茎、叶、果实、花、种子进行分类，引导幼儿发现蔬菜的食用部位各有不同。

　3、在这些蔬菜里我们喜欢吃的是什么？听教师介绍它们的营养，知道各种蔬菜的营养不同，应该吃不同的蔬菜。

3.吃蔬菜的好处幼儿园健康教案 篇三

　活动目标

　1、区分常见蔬菜的食用部位，并尝试按照不同的部位进行分类。

　2、了解蔬菜营养丰富，多吃蔬菜营养好。

　活动准备

　ppt，统计表，蔬菜

　活动过程

　一、导入

　价值取向：通过讨论，引起幼儿的兴趣。

　每天在家，在幼儿园，我们都要吃很多蔬菜，你喜欢吃什么？为什么？

　蔬菜有很多维生素，营养丰富，所以我们一定要多吃蔬菜，这样身体才会帮帮的。

　二、交流操作

　价值取向：了解蔬菜不同的食用部位，并尝试分类。

　1、交流：

　（1）你们猜猜老师最喜欢吃什么？

　（2）老师最喜欢吃胡萝卜，那你们知道胡萝卜的那个部位是可以吃的？

　胡萝卜的根是可以吃的，其实不同的蔬菜吃的是不同的部位，有的是吃花，有的是吃茎，有的是吃果实，有的是吃叶，还有的是吃根。

　2、操作：

　（1）这里有很多的蔬菜，它们的什么部位可以吃哪？请两个小朋友两两合作，选一个篮子，看清楚篮子上的是根还是果实，还是什么，拿好篮子去菜场里选菜。

　（2）幼儿操作，教师讲评。

　（3）出示记录表，请幼儿把选好的蔬菜贴在记录表上。讲评梳理。

　三、延伸

　价值取向：了解蔬菜营养丰富，要多吃蔬菜，不可以挑食。

4.吃蔬菜的好处幼儿园健康教案 篇四

　教学目标：

　1、引导幼儿简单认识、了解常见蔬菜。

　2、引导幼儿不挑食、偏食。

　3、引导幼儿养成爱吃蔬菜的好习惯。

　教学准备：

　青菜、大蒜、西红柿

　教学过程：

　一、激发幼儿兴趣

　通过谈话导入蔬菜、引起幼儿兴趣。

　二、导入新课

　1、教师出示蔬菜，让幼儿认识蔬菜。

　2、提问幼儿爱吃和不爱吃哪些蔬菜、为什么？

　3、有哪些小动物爱吃青菜?

　三、输入新知识

　1、教师讲解多吃蔬菜的好处。

　2、介绍讲解挑食偏食的坏处。

　四、结束课堂

　挑选个别幼儿拿蔬菜让幼儿说出名字。

　教学总结

5.吃蔬菜的好处幼儿园健康教案 篇五

　活动目标：

　1.能说出一些常见的蔬菜名称，知道蔬菜有各种吃法。

　2.能迁移生活经验，知道多吃蔬菜身体好，养成不挑食的好习惯。

　活动准备：

　1.常见的蔬菜若干

　2.烧好的菜若干（炒青菜、凉拌黄瓜、萝卜汤、炒菠菜等）

　活动过程：

　一、说说我认识的蔬菜（出示各种蔬菜）

　1.小朋友们今天带来了很多菜，这都是些什么菜呀？

　2.它们有一个共同的名字，你知道吗？蔬菜有什么营养？（幼儿自由发表见解）

　小结：告诉幼儿这些菜有个共同的名字叫“蔬菜”，它们大部分都是绿色的。不同的蔬菜含的营养不同，颜色越深的蔬菜含的营养越多。

　3.这些菜是怎么做的呢？（请幼儿说一说）除了这些，平时我们还可以怎么吃呢？（炒、烧汤、凉拌、包饺子或有的可以生吃）

　二、蔬菜对人体的作用

　1.你喜欢吃蔬菜吗？为什么要多吃蔬菜？

　2.不吃蔬菜会怎么样呢？

　小结：蔬菜里面含有各种各样的维生素，是人体必需的营养。如果偏食不吃蔬菜，就会发生嘴角干裂，大便干，鼻子出血，皮肤干燥，容易生病等现象。

　三、好吃的菜

　1.我们知道蔬菜有这么多的营养，以后我们一定要多吃蔬菜，让自己的身体更健康。现在我们就来尝尝这些好吃的菜吧！

　2.幼儿品尝各种蔬菜。