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下肢静脉曲张怎么治疗方法最好

1.不要长时间的站立或者坐。每隔一段时间就换一下方式,站立的话就坐一会,坐着的话就站起来走动一下。尽量避免长时间站立或者躺着。2.女性尽量不要穿过于紧身的zhidao衣服、裤子、鞋子。鞋子的话最好穿低跟鞋。高跟鞋会压迫脚部的血液。长时间穿也

1.不要长时间的站立或者坐。每隔一段时间就换一下方式,站立的话就坐一会,坐着的话就站起来走动一下。尽量避免长时间站立或者躺着。

2.女性尽量不要穿过于紧身的zhidao衣服、裤子、鞋子。鞋子的话最好穿低跟鞋。高跟鞋会压迫脚部的血液。长时间穿也会血液流通不畅。造成静脉曲张。

3.体重也是一个重要的因素回,如果自身体重太重的话,可能会增加腿部的压力。所以要控制自己的体重。

4.尽量不要在高温下工作。温度太高会使血管扩张更大,加剧静脉曲张的症状。

5.休息时注意睡姿。在睡觉时尽量采用左侧卧姿势,这样可以放松血管,有利于血管血液流通,帮助减轻静脉曲张的症状。还可以抬高患肢的位置,这样方便血液回流。减少压力。