欢欢上过哪几期康熙来了?

欢欢上康熙应该是近两年的事。

以下为她上康熙的集数（八九不离十了…嗯，早年好像真的没有。）

2010年

1月15日 明星的运转手奇遇记

欢欢、钱柏渝、洪百榕、林宜融、柯以柔、郭彦甫、焦糖哥哥

2月8日 女星拍戏也是要飞天遁地

欢欢、杨丽菁、曾莞婷、方岑、杜诗梅

3月22日 康熙真心话转盘第四弹

陈致远、胡嘉爱、小祯、余筱萍、白云、欢欢

5月17日 她们不是糟糠妻 是天兵妻！

王静莹、欢欢、戈伟如、倪雅伦、徐薇

5月27日 女明星私下真面目大公开

王尹平、徐小可、柯雅馨、刘容嘉、欢欢

6月18日 明星亲身经历鬼故事！

海清、黄海波、欢欢、蔡玉治、安钧璨、高伊玲、陈奕

6月28日 你会愿意跟他约会吗？

潘慧如、柯以柔、薇琪、欢欢、李维维

8月17日 康熙明星调查局（上）

Makiyo、丫子、刘伊心、瑶瑶、米可白、丁小芹、王尹平、欢欢、殷琦、小白

8月18日 康熙明星调查局（下） M

akiyo、丫子、刘伊心、瑶瑶、米可白、丁小芹、王尹平、欢欢、殷琦、小白

2009年

6月4日 回到我的17岁

陈明真、欢欢、丁柔安、Tony

7月3日 该养生还是挥霍人生

潘若迪、白云、吴佩珊、王滢、柯以柔、欢欢

7月8日 什么！还有人敢来卸妆

欢欢、刘晓忆、张虹、黄百璐、何宛庭

8月11日 演艺圈的贤内助女王

欢欢、林书炜、王彩桦、李咏娴 评审：何戎、任爸

10月19日 无缘情侣再续情缘

欢欢、张克帆、NONO、啾啾、巧克力、李沛旭

11月16日 明星搭机 过海关学问大

欢欢、张兆志、黄百璐、孙国豪、丁柔安

12月3日 康熙年终道歉大会

小钟、高以翔、欢欢、许建国、廖辉英 、葡萄姐姐

柯以柔&小水果　母爱流露的极简幸福 老大小味留甫出生不到两年，超人气偶像妈咪柯以柔又怀了妹妹小水果。此次，小水果诞生满3个月，累积丰富育儿实战经验的柔妈咪，除了继续在她高达10万人次按赞的FB专页上，随时分享育儿生活大小事外，也透露将出版「瘦瘦养好胎」的新书，大方传递美丽秘诀；脸上堆满甜笑的柯以柔，生活的极简幸福配方，就是教大家怎样当个快乐妈咪。 幸福秘方：夫妻互信　感恩知足

一向担心老婆产后太累，总劝妻子别那么快急着工作的柯以柔老公，十分疼惜太太。然而，天秤座的柯以柔，仿佛心中也有一座天秤，颇懂得随时平衡自己的需要与想要；她认为，带孩子的成就感，与工作上得到的满足，两者并不雷同；而且这跟有没有很快出来赚钱，又是另外一码子事。

入行10年，像选择老公一样，柯以柔从担任节目主持到演员、歌手、作家，一向忠于自己所选。她认为，好不容易努力经营的一项事业大道，怎能说放就放，说断就断呢？因此，柔妈咪就像现代许多能力一流的职场女性，不可能仅为了结婚生子就放弃事业而选择甘愿作个小女人。

乐观开朗的柯以柔，甜蜜自言与老公的相处，不但不会给对方压力和限制，且彼此的信任很足够，如果柯以柔想跟朋友外出看**，老公顶多只会点头说：「喔，好啊！」绝不会盘问：「跟谁？我认识吗？几点回来？...」甚至当她自己跟老公说明几点会到家，老公甚至会体贴叮嘱，路上千万别急、也别赶。让柔妈咪有充分被信任的甜蜜感。

生活感动随时发生

平时两夫妻工作都十分忙碌，调剂生活的唯一方式，就是一块儿出国旅行。柯以柔说，平均一年都会出国2～3次，她也毫不讳言的解释说，因为只有出国的时候，才能完全抛下所有的生活例行公事，甚至包括两个孩子，这样也才能好好享受属于彼此的二人世界。

生活中，懂得知足，常感幸福，是柯以柔创造幸福的基础原则。尤其，当她情绪不佳时，甚至会回想别人对自己的好，或是想想自己比别人过得更好的地方，也就能立刻感到满足。毕竟，比上不足比下有余，柯以柔说，世界上一定有比你有钱的人，也有比你辛苦很多倍的人，所以，永远不要羡慕别人或跟别人比较，反而应该拿时间让自己多多充电。

平时柯以柔跟老公相处时，经常会去想老公的优点，像是「很信任她」、「给予彼此很大的行动空间」等方面，而且比起婚前曾交往的男友，这个优点，真的是没有人可比得上他。柯以柔也相当开心，觉得自己跟公婆相处，并没有给她很大的限制，自然也能够感到十分珍惜、感恩与知足。

然而，柯以柔拥有的幸福，有相当的成份，是源自她乐观开朗的天性。包括生活中，随手可得的小确幸，像偶尔可跟朋友喝个下午茶，或者做了一件令她很开心的事，都能令她感到幸福满满。而这样的幸福与感动，随时分布在生活中的任何时刻，对柯以柔而言，幸福是很容易取得的，并非像别人说的那般得来不易。

今年庆生时，老公郭宗坤包了红包给她，脸上永远挂著幸福微笑的柔妈咪，完全被幸福 *** 的标准给紧紧包围。但柔妈咪却这样子形容自己说，其实她已经有了很好的礼物，任外在的礼物也无法取代，因为她觉得自己拥有很好的生活、有很好的公婆、很好的老公、一双可爱的儿女，让她常感幸福满分，满足无比。

柯以柔&小水果　母爱流露的极简幸福 老大小味留甫出生不到两年，超人气偶像妈咪柯以柔又怀了妹妹小水果。此次，小水果诞生满3个月，累积丰富育儿实战经验的柔妈咪，除了继续在她高达10万人次按赞的FB专页上，随时分享育儿生活大小事外，也透露将出版「瘦瘦养好胎」的新书，大方传递美丽秘诀；脸上堆满甜笑的柯以柔，生活的极简幸福配方，就是教大家怎样当个快乐妈咪。 新一代育儿专家

很多人都很好奇，柯以柔是怎么让自己随时保持乐观的？在柔妈咪的想法认为，既然平时已有8成的时间，都亲自在带孩子，而剩下2、3成请长辈帮忙带的时间，为什么不学着让心情放松呢？

柔妈咪笑说，当孩子交给家人带时，好不容易有一点自己的时间，她会立即安排做脸、洗头等，平时没空做的开心的事，赶紧去做。所以，产后的心情，柔妈咪很懂得妥善调适，也才能让自己维持乐观的开朗心境。

不仅育儿经验丰富，就连育儿观念也很谨慎的柔妈咪，每天忙着吸收新知外，背后也总有一大票死忠的粉丝，每天跟随她的动态贴文频频留言发问，但上班工作、喂母乳、带小孩、作家事，镇日忙得要命的柯以柔，一旦有空仍会逐一亲自回复，即使遇及踢馆的网友，她也乐于大方正面回答，甚至粉丝彼此也会互相指教，让柯以柔不禁看得莞尔。

不仅是形象温柔，对工作也很有个人思想。柔妈咪说，她能随着为 *** 母的角色而转变自己在工作的形象和型态，却不会改变自己的原本兴趣，包括旅游和美食等。只是，身为两个孩子的母亲后，有更多丰富的育儿体验，可传递给更多爱护她、需要她、支持她的朋友，让更多人欣赏她另一方面的才华。

柯以柔&小水果　母爱流露的极简幸福 老大小味留甫出生不到两年，超人气偶像妈咪柯以柔又怀了妹妹小水果。此次，小水果诞生满3个月，累积丰富育儿实战经验的柔妈咪，除了继续在她高达10万人次按赞的FB专页上，随时分享育儿生活大小事外，也透露将出版「瘦瘦养好胎」的新书，大方传递美丽秘诀；脸上堆满甜笑的柯以柔，生活的极简幸福配方，就是教大家怎样当个快乐妈咪。 快乐妈咪　宽心度日

现代人经济压力沈重，尤其双薪家庭的女性，在产后半年需再度面临职场压力，经常无法全心照顾孩子，心理压力很大。然而，柯以柔却完全没有这样的苦恼，她说：「因为我是个非常清楚自己想要什么的人，像带孩子是我想要做的，但工作我也不想放弃，所以完全没有经历这方面的内心挣扎。」

不过，脸上堆满幸福笑意的柔妈咪也表示，幸运的是，自己有一双疼她的公婆和爹娘，因此多少帮助她分担了这许多「甜蜜的负荷」。即便是她和老公忙于工作，经常要将孩子迎来送往的奔驰三地（公婆及爸妈家）外，却也因为如此，让老大小味留，变得很能够适应外在环境而不怕生。

由于住家离爸妈较近，而公婆也住在台北，所以，柔妈咪在职场上努力冲刺外，亦能随时看顾孩子。但是，交给长辈带孩子，观念上能完全教人放心吗？柯以柔说：「当然我们的观念和长辈多少有些出入，但是遇到方法和长辈不同时，我很懂得释怀，尤其跟老人家好好说话，长辈也都能够很明理。」

举例说，以前有一次柯以柔带小味留给公公照顾，当孩子回来时，却发现奶瓶嘴染上果汁颜色，由于她习惯将宝宝喝奶及喝果汁的奶瓶分开，也叮咛过老人家，但老人家还是以自己的方法，用综合果汁喂宝宝；刚开始，以柔就跟其他妈咪一样感到困扰，但生性乐观的她，和长辈慢慢解释后，内心也就释怀了。

柯以柔分享说，类似的情形发生时，刚开始同样会苦恼。但首先要让自己先看开、释怀，即使我们与父母观念不同，但却都一样疼爱孩子。而且，在我们小的时候，也没有像现在有那么多新一代的育儿资讯，我们不也是健康的长大了吗？

善解人意的柔妈咪，在她的合理分析下，认为既然育儿的方法那么多，包括A方法、B方法，不管是哪一种方法，孩子都一样可以得到健康时，也就不需要太和长辈斤斤计较了。所以，柔妈咪说，担心是没用的，不如妈咪自己要先想得开！

再者，柔妈咪建议媳妇在和长辈沟通时，可偶尔点醒长辈，并多利用第三者比较科学、专业的角度（如：医生说的）去解说为什么需要这样照顾孩子等，这样长辈也会以疼爱小孙子的同理心，去慢慢接受正确观念的。

柯以柔&小水果　母爱流露的极简幸福 老大小味留甫出生不到两年，超人气偶像妈咪柯以柔又怀了妹妹小水果。此次，小水果诞生满3个月，累积丰富育儿实战经验的柔妈咪，除了继续在她高达10万人次按赞的FB专页上，随时分享育儿生活大小事外，也透露将出版「瘦瘦养好胎」的新书，大方传递美丽秘诀；脸上堆满甜笑的柯以柔，生活的极简幸福配方，就是教大家怎样当个快乐妈咪。 母爱最大！　最辛苦处也最甜蜜

经历两胎儿女相继诞生后，柯以柔回忆说，她认为自己头一胎生产完的前3个月，也是最辛苦的阶段。一来是在短时间内，突然看见自己明明才将胎儿「卸货」了，为什么肚皮却还那么大？马上就面临担心身材走样，不能再恢复**时代曼妙身材的担忧中。

再者，因为大家都在提倡母乳，所以，产后大家都会关心你会不会有奶？即便做了卫教该有的程序，也可能还是没有办法泌乳时。那种压力，是没有人可以替产后妈咪预估的，正因为没有人能够保证，你一定有奶可喂宝宝；也没有人能保证，产后的你，能有足够的乳汁来喂养宝宝。因此，压力很大。

尤其，头一次当妈经验不足的人，初次喂母奶时，会发现并不是每个妈咪亲喂都能这么顺利，然后加上 *** 又很痛的时候，内心压力就更大。柯以柔形容自己第一次亲喂母乳的感觉并不顺利，感觉就像是有人拿一把针，当宝宝每吸一口， *** 就像一堆针扎般的疼痛。

尤其，当新生儿每两个小时就要喝一次奶时，简直让那头次喂哺母乳的柯以柔痛得想翻白眼。但另外矛盾的是，当她看着从陌生到熟悉甫出生的宝贝，顺利吸吮母乳的霎那模样，虽然感觉背后十分辛苦，却也立刻甜蜜涌上心头，总之，那个阶段柯以柔已经咬著牙撑过了，只能说母爱真的太无敌，也太伟大了。

柯以柔常说，只有自己是正面、乐观、开心的，宝宝也才能感受妈咪正面的能量。因此，小孩爱不爱笑，总觉跟母亲表现出来的情绪是相同的，接着她形容小水果不太哭，倒很爱咿咿呀呀的拼命想说话，而哥哥小味留也很调皮爱笑，都让她忘掉了育儿的一切辛苦。

柯以柔&小水果　母爱流露的极简幸福 老大小味留甫出生不到两年，超人气偶像妈咪柯以柔又怀了妹妹小水果。此次，小水果诞生满3个月，累积丰富育儿实战经验的柔妈咪，除了继续在她高达10万人次按赞的FB专页上，随时分享育儿生活大小事外，也透露将出版「瘦瘦养好胎」的新书，大方传递美丽秘诀；脸上堆满甜笑的柯以柔，生活的极简幸福配方，就是教大家怎样当个快乐妈咪。 养胎不养胖　怀孕养健康

柯以柔的粉丝们，最好奇的是，她除了拥有过人的快乐精神和创意外，还可同时分配很多不同性质的事情一块执行，感觉所有的事到了她的手里，一下子都能完全搞定。因此，粉丝团的动态更新，不仅全是她亲自贴文外，精彩的图文讯息与内容，更是没让柔妈咪打乱她带孩子的俐落手脚，简直像是「女神妈咪」。

预计要推出新书名称为「瘦瘦养好胎」的她，正着手新增整理更多的精彩内容外，也希望趁此机缘和大家分享有关怀孕养胎、产后哺乳技巧、宝宝副食DIY、育儿观念等经验。可谓粉丝们目前最高度关心的大代志。在柯以柔的观念中，减肥不是不吃不喝，而是以正确饮食，取代偏差的饮食观，才能维持健康的身体机能。

好比，书中谈到「你需要的，其实没有想像中的那么多」，就是说许多怀孕妇女，常有「一人吃两人补」的老旧观念，事实结果却往往是，全部营养都补到母亲身上了，所以，过度进补、吃太多水果高糖份等，都是要修正的错误饮食观。

故柯以柔怀孕两胎，都成功胖不超过9公斤，比日本怀孕妇女的标准还少了1公斤多，因此，孕期要怎么吃，才不会把营养全养在妈咪身上，看来柯以柔不但是执行得相当自信，也因此在小味留产后不久的4个月内，能成功的恢复并穿上比基尼的曼妙身材。

柯以柔&小水果　母爱流露的极简幸福 老大小味留甫出生不到两年，超人气偶像妈咪柯以柔又怀了妹妹小水果。此次，小水果诞生满3个月，累积丰富育儿实战经验的柔妈咪，除了继续在她高达10万人次按赞的FB专页上，随时分享育儿生活大小事外，也透露将出版「瘦瘦养好胎」的新书，大方传递美丽秘诀；脸上堆满甜笑的柯以柔，生活的极简幸福配方，就是教大家怎样当个快乐妈咪。 两个孩子一对宝

「两个孩子，一对宝。」用来形容柯以柔的现况，实在贴切。但两个宝贝，却各自有各自的特性和喜好，像老大小味留重视吃，却不重眠。只要有得吃，就很开心，睡眠却很浅，经常都在半夜会醒来要特别去照顾他。相反地，小水果，就像小鸟胃，每次都吃一点点，但是偏偏母乳又分泌得特别多。

所以，小味留哥哥，现在还能分到小水果妹妹的御用母乳来喝。而小水果妹妹的肠胃则不比哥哥健壮，容易拉肚子，但睡眠就比较沉。无论如何，两胎对柔妈咪来说，都是她生命中甜蜜的负荷，对孩子也没办法有任何的偏心，一样都疼。柯以柔从小父母也从不强迫她达到学业高标，因此，未来她只要孩子开心快乐，把学业基础打好，并不需要像其他人般非要赢在起跑点。

有家人的温馨支持，让柯以柔每晚都能安心健走，以维持苗条身材，目前她最大的期许是20年后仍能做个冻龄美魔女。而喜爱与人分享的柔妈咪，除拥抱各方好友的祝福支持外，也不吝写书将经验分享给更多妈咪，未来且要继续写宝宝副食DIY料理专书，用最容易取得的食材，帮更多妈咪可以融会贯通的快速执行。

给读者的幸福佳话