什么样的家庭会让孩子抑郁内向 父母的哪些行为会导致子女抑郁或自杀

“搞内部排挤。

我有个妹妹。

小时候，我如果考差了，或者哪里没听我妈的话，我妈就会对我爸和我妹特别温柔、特别好。而我跟她说话她理都不理，就好像我是空气，然后他们三个有说有笑……经常这样。

其实我妈对我爸脾气很差，我妹乖巧，我妈对她一直挺好。我犯错的时候，我妈需要拉队友的时候，就会对我爸好。让我觉得我是家里多余的人。

我曾经连遗书都写好了，但我还是胆小，没敢跳下去。现在关系好多了，从上大学开始吧。”

网友评论是对我原来回答的补充。

我的回答如下：

“父母的哪些行为会导致子女抑郁或自杀？

1.父母经常吵架，把家变成战场。

2.父母一方或两方要求孩子站队，帮自己声讨、控诉另一方。

3.自己过得不容易，文化低在单位受歧视，因而望子成龙、望女成凤，为自己争气。

4.孩子考好了物质奖励，满面愉悦。考差了打骂斥责，贴负面标签。让孩子觉得自己本人不被爱。

5.父母情绪不稳定，喜怒无常，拿孩子撒气。

6.习惯消极解读人生，向孩子传递压力和焦虑。

7.自己生命状态差，活得焦虑痛苦、绝望无助、垂头丧气。”

这是我根据我女儿的真实情况，结合了解到的网友情况列举的几条常见情形。

刚刚那位网友的补充，其实很真实，大约也很普遍吧，表现出来一个家长，对一个幼小孩子的残忍、恶作剧，对孩子安全感和归属感的剥夺，用对被孤立和被抛弃的恐惧感，对孩子进行精神控制。

类似这样脱离家长正确位置的行为，在不幸的家庭里司空见惯。而在正常家长眼里，大约会瞪大眼睛、惊掉下巴的。

最可怕的就是这种错得离谱，还几十年如一日，错得理直气壮、错得熟能生巧的家长。有的家长因为孩子最终抑郁、焦虑、强迫，活得生不如死，会被痛醒，会反思，会调整，会学习成长改变。而有的家长，至死也不会承认自己错了，承认自己有问题，承认自己需要改变。“供你吃，供你穿，供你上学？还有错了？谁家的孩子不打不骂？我们自己不也是这样长大的吗？还打得更狠，骂得更惨。”

曾经有一个五十来岁的网友，告诉我他是一位多年的抑郁症患者，无法出门，无法工作，无法成家。他的日常就是和七八十岁的老父母吵架，他在等父母一句“对不起”，因为父母的简单粗暴毁了他的一生。而他的父母在等他一句“谢谢”，因为含辛茹苦地把他养大。他们的战争持续了几十年，一直在备战、战斗状态中，一生的心力全用在持续不断地内耗中。没有赢家，也不会有赢家。网友说，他恨着父母，但又担心着父母的生老病死。因为他身心孱弱，完全无法独立生存，需要老父亲老母亲的支持和照顾。“相爱相杀，至黑至暗”，这是他们的人生剧本。可以重新选择吗？人生即选择，选择即命运。

你以为这种情绪一上头理智就再也没赢过的事，一生气就选择离开家长的位置，对孩子施加伤害的行为，已经画上句号了吗？

并没有。

就算孩子抑郁、焦虑、强迫非常严重，已经形成病症了，还有很多家长出于惯性，仍然无法停止对孩子的攻击和伤害。这也包括我。

经过学习成长改变的家长，更能保持觉察，能更快地停止对孩子的攻击和伤害，减少情绪化的频率，更有能量去修复和善后，促进整体状态的螺旋式上升和波浪式前进。

再看看其他网友的评论：

“我父母全占，我14岁自杀。

“我靠，父母基本全占了，除了第四点。考不好没有任何奖励和鼓励，考差了就得挨训。抑郁的抑郁，精分的精分，家里没一个正常人。”

“原生家庭！影响一生！”

“所以我8岁就自杀，36岁再来一次，一生都活在这样的阴影之中……”

“不婚不育不害人。”

“父母吵架，孩子是最大的受害者。”

“里面都是可怜人，包括我，家里就是战场。现在70岁左右了，依然如此。”

“我的生长环境比你说得还要糟糕。

除你说的几点全占外，我的父亲因当时心情郁闷，把一腔怒气撒在了我的身上，我是在挨打环境下长大的。十八岁时，还在打我，一怒之下，忍不住进行反击，从此结束了挨打的历史。这一辈子，被老子毁了。孤独，内向，倔强陪伴了我一生。”

“除了物质奖励的那条没做到，其他的基本上全占了，现在还在不断地给我搞事。比如不去做核酸，要求人家上门做什么的，我现在都不想搭理他们，我觉得多说一句话都是多余！”

“你说的观点我不认同。

想想70年代的人，有多少父母每天吵架，为了孩子的上学费用，为了生活，有多少父母当着孩子的面大打出手。但是那时候的孩子性格开朗，都是孝顺父母的，哪来的抑郁？现在的孩子就是温室长大的孩子，经不起一点折腾，吃的用的环境都是不利于身心健康，特别是食物问题。也不是我危言耸听，我们吃的东西不利于大脑神经发育，各种添加剂、防腐剂层出不穷，大脑脆弱了，经得起风雨吗？”

“呵呵，全占，有这样的父母该怎么办？“

“42岁，双向，无法工作，全拜托不正常的父母。”

“我的原生家庭就是这样的，再加一条：一贫如洗。好在，我已挣脱出来！”

“我要改变自己，谢谢楼主。”

“亲子关系，夫妻关系很重要。”

“我就是这样的母亲，我知道孩子深受其害。可看到她磨磨蹭蹭，怒火中烧，就会爆发，控制不住。”

“我就是在这样的环境中长大的。”

“还有一个导致孩子抑郁的最大的原因：父母离婚，然后分别结婚成立新家。原来的孩子无所适从，没有依靠和归宿感，逐渐抑郁或者精神分裂，直到报废！”

“第三条说的就是我老公。我们经常为这事吵架。我说他：你自己就是一只，下了个蛋，非要孵出个凤凰来，可能不嘛？”