一般人不能打坐吗？ 武当山旅游十大禁忌？

大家好，今天我带来了一些关于一般人不能打坐吗？的话题。就像谚语说：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，让我们共同划船，探索一般人不能打坐吗？的海洋。

一般人不能打坐吗？

是的，普通人打坐的危害主要是源于没有规范的动作，也没有专业人士的教导，这样很容易就会造成不正确的姿势，导致很多很多的麻烦。所以如果是对打坐感兴趣的朋友可以与僧人进行交流并请僧人进行知道，这样才会有最好的姿势就不会造成很多的后果。

1、容易血液不循环

我们都知道如果我们保持着同一个姿势那么我们就很容易血液不循环，而血液不循环会导致特别的后果，比如会脑供血不足、出现头晕眼花的情况。普通人在打坐的时候还没有那种僧人的经验，做不到用一些小技巧来缓解自己。

2、容易得脊椎病

在我们打坐的时候都是保持着一个姿势，特别是我们脊椎的地方，我们长期保持这样的一个姿势，而且长时间的不动。有的时候还要低头念经，这样的后果只会造成我们的脊椎受到压迫，所以普通人还是不要随便打坐。

3、容易骨骼扭曲

在打坐的时候我们都是要将双腿交叉，这本来就是我们不舒服的一种姿势。而且我们还要长期的做这种姿势，渐渐的我们骨骼可能会受到这种压迫而容易变形，作为普通人我们最好只做一小会儿的打坐，不宜太长时间。

武当山旅游十大禁忌？

关于武当山旅游十大禁忌

1、注意举止:

进入道观后不可大声喧哗,不要以手指点神像,无论其造型多么令人惊叹,尤其禁止乱摸神像;也不要背对着神像;进殿时不要踏在门坎上,如果遇到道教活动,应静立默视或悄然离开。

2、注意谈吐:

俗话说:“僧不言名,道不言寿”,道人修炼是为长寿,所以最好不要问道人的年龄。入道门的原因很多,如果没有深交,也不要问其身世。不应提及婚配之事和荤腥之言,以免引起反感。

3、注意行为:

进山朝贡步入武当神道后,就要静默清心,不说污秽不净的话。供品中不能有石榴、李子、红艳花及鸡、犬等,不吃雁、鳗、龟、鳖、牛、犬、猪肉及生葱、韭、蒜、姜等荤腥刺激食物,不饮酒。这些都是武当主神真武大帝所忌讳的。

4、注意称呼:

对道人的称呼,都应尊称为“道长”、“师父”等,忌直称为“出家人”、“道士”等,甚至有污辱性的称呼。对年长坤道,不能称为“大妈”、“奶奶”等,同样称为“道长”、“师父”。

5、注意礼节:

与道人见面常见的行礼方式为两手相抱,左手抱住右手举至胸前,微微低头(即拱手礼),表示恭敬,忌握手、拥抱、摸道人的头等不当礼节。

6、注意习俗:

道人在吃斋(吃饭)、诵经、静坐时,游人不要打扰,作为道人也不得应声而起,因为道教有“三不起”的禁忌。

7、进香时间：

武当山一年四季都有香客朝山进香。过去香客多为农民，农闲时香客较多，农忙时香客略少些。一般来说，每年正月到四月为进香旺季，俗称“春香”；九月冬小麦播种后，又出现一个高潮，俗称“秋香”。每年香客比较集中的朝山时间是春节前后，各地香客赶到紫霄宫和太和宫。初一早晨顶风踏雪争烧“头往香”，因为正月进香，大吉大利。

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