治腰疼、颈椎疼、膝盖疼，一病一绝招！太珍贵了

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• 道医：颈椎病怎么治，如何缓解颈椎病？
• 治腰疼、颈椎疼、膝盖疼，一病一绝招！太珍贵了

A、道医：颈椎病怎么治，如何缓解颈椎病？

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当颈椎病发作时，我们会感觉全身都在痛。那么到底应该怎么做，才能有效缓解颈椎疼痛呢？

颈椎病总体症状都是疼痛，但是颈椎病可不只有一种类型，快看你属于哪种？

年轻人高发，主要是长时间低头工作，或者不正确的躺姿会使颈椎的曲度变直。

当颈椎失去正常的生理曲度，就会刺激到神经或血管，导致症状的发生。

神经根型疼痛是最常见的颈椎病类型，它是因为椎间盘突出、骨质增生等因素压迫颈部神经根造成的。

主要症状：上肢的疼痛和麻木、颈部连着肩背部的疼痛，有些人会疼得睡不着觉，手臂也抬不起来。

此类型颈椎病的症状可能遍布身体各个系统，因此最容易被误诊。

通常表现为头痛，伴有头晕、恶心、呕吐等症状。有时还会心慌、血压升高或降低、出汗等。

转头时我们经常做的颈椎放松法，但是这个运动我们并不提倡。

因为，对于大部分颈椎病患者来说，头往后仰时，会导致椎间盘突出，从而会对脊髓、神经根、椎动脉等造成更严重的刺激。

正确的锻炼法：

颈部后侧肌肉锻炼：双脚分开和肩膀同宽，双手从身体的两侧用力缓慢往上举，然后尽量往后分，手臂尽量往后伸。

颈部前侧肌肉锻炼：

第一个姿势：双手抱头，头往后仰，手用力顶住头部，手和头部做静力对抗，坚持5秒。

第二个姿势：手扶前额，手部向后用力，头部向前用力，同样做手和头的静力对抗，坚持5秒。

第三个姿势：手固定头部，头部向左侧转动，但是手挡住头部，不让其转动，右侧同样做这样一个动作。

注意，做这几个动作时，手和头的位置都要保持不动，主要做肌肉静力拉伸。

1、风池穴：肩痛

位置：位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于与耳垂齐平的位置。

手法：两手扶在头两侧，用拇指尖顶着风池穴，找到最酸痛的位置，由轻到重地按压，到出现酸胀感后，继续按压1分钟即可。

B、治腰疼、颈椎疼、膝盖疼，一病一绝招！太珍贵了

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人之有脚，犹如树之有根；树枯根先竭，人老脚先衰。自古以来，中外历史上名医和圣人有很多运用全息医学从脚底治病的记述。

春秋战国时期医圣扁鹊，精通足底治疗术，刺激足底救活了死去三天的虢国太子；东汉神医华佗编著了《华佗秘笈足心道》，从足底治疗全身疾病，救人于分秒之中，治病在点拨之间。古印度释迦牟尼在圆寂前留下了足底治病的生命密码图谱，流传后世。

人体各器官在足底的定位，就是这些器官在足底的反射区。在反射区出现的生理变化和病理变化的阳性反应物，就是治愈疾病的特效治疗点，也叫作足底的生命密码。

一病一绝招，太难得了！

1、高血压绝招

降压点位置：右脚底拇指骨关节骨缝处

施术方法：用工具或食指关节点以有痛力度逆时针方向旋转刺激

2、低血压绝招

升压点位置：双脚前脚掌人字纹的中间

施术方法：用工具或者食指关节向前上方点压

3、头疼绝招

头疼点位置：双脚足底足跟坡面的内侧

施术方法：用工具或者食指关节向前上方点压

4、眩晕症绝招

眩晕点位置：双脚背面，四五脚趾指缝脚背上1厘米处的肌肉凹陷处

施术方法：用工具或者食指关节垂直点按

5、心慌绝招

心慌点位置：双脚前脚掌人字纹的中间

施术方法：用工具或者食指关节向前上方点压

6、便秘绝招

便秘点位置：双脚内踝骨后上方肌肉凹陷处，内踝骨中心向上四横指宽

施术方法：用工具或者食指刮按，先从下向上推三分钟再从上向下推两分钟

7、腰疼绝招

腰疼点位置：双脚内踝骨下舟骨与距骨下缘痛点

施术方法：用工具或者食指关节对有痛点按压

8、膝盖骨刺疼绝招

膝盖疼点位置：双脚外踝骨下面的弧形肌肉带

施术方法：用工具或者食指关节对有痛点刺激

9、扁桃体炎绝招

扁桃体炎疼点位置：双脚背大拇指根部

施术方法：用工具或者食指关节对有痛点按摩

10、坐骨神经疼绝招

【宋瑞】道家绝技-玄宗寻根正骨理筋术

坐骨神经疼点位置：双脚跟内侧中间痛点

施术方法：用工具刮板或者食指关节对有痛点推刮

刺激人体反射区，激活人体自愈力。

玄宗一指寻根术

心意四两千筋提

弓弦力线调平衡

止痛治痛不神奇

“玄宗一指寻根术”是以弓弦理论为基础，以调整人体力线平衡为目的，改善肌肉，韧带的张力，消除应力，解决中枢神经系统刺激的方法达到止痛治痛。

“玄宗一指寻根术”认为人体以骨骼为弓，以关节囊、韧带、筋膜、肌肉为弦。弦在骨骼的附着处为弓弦结合部，它和多个弦交接点并称为应力点。单关节弓弦应力系统组成众多的人体力学传导体系，以保持人体正常的姿势，完成各种运动力学功能。

顾名思义：“玄宗一指寻根术”关键是寻根！寻找病源的根。

宋瑞老师

宋瑞：道家上清门玄宗第六代弟子～悟海法师，上清门道家密传手法“玄宗一指寻根术”传承人，中国高级人居环境风水师，高级营养保健师，高级按摩师。自幼喜欢道医，武术，养生功法，玄学法术等，拜多位名师学艺，得到传承又通过多年临床经验形成一套完整的治疗手法，本手法重在一指，精在一指，简单在一指，快速在一指。

“筋伤系统”的始发点——筋伤起源

骨骼的各种错位会导致软组织的损伤，反过来，软组织的损伤会导致骨骼、小关节的损伤（尤其是错位）。两者互为因果，互相影响，筋骨并重。

慢性软组织损伤的病因是人体弓弦应力平衡系统的弦受力、应力异常，人体通过粘连等对受损部位的弦组织进行修复，从而取得代偿，当人体不能代偿这种异常应力时，就会引起慢性软组织损伤的临床表现。慢性软组织损伤后，加重应力点的应力异常，人体通过纤维化、硬化、钙化、骨化即骨质增生，以代偿此部位的异常应力。这一系列的损伤称为“筋伤系统”。筋伤后进一步引发骨骼的错位和移位。人体所有“筋伤系统”都有始发点，这个始发点就像电灯的开关。只要适当处理开关，纠正应力异常、纠正骨骼的错位和移位，疼痛就立刻缓解或消失。不断适当处理，病损就会逐渐往康复的方向发展，直至临床痊愈。

这套技术经过多年病例临床验证、安全有效的全新技术，全新的理念，该技术更加侧重于病因诊断、精确神经定位和痛源定位、有的放矢治疗，彻底打破以痛为腧的局限。治愈好转率超过95%。

“玄宗一指寻根术”治疗效果

玄宗一指寻根术分理筋、拨筋、拉筋、拉关节，解决关节功能障碍，归槽三步走手法.解决筋的一切不正常形变，解决筋膜粘连一次见效。

玄宗一指寻根术可以真正解决筋伤疼痛，筋包消除，消肿一次当场见效。

针对多年筋骨外伤疼痛，解决颈椎眩晕恶心，偏头疼，当场见效，

腰突症只要不是手术适应症，当场见效，

身体各部位不断筋伤一次见效。

“玄宗一指寻根术”调理、治疗亚健康疲劳综合症，一次见效，十次一疗程（治愈时间要看病情长短，年龄）。改善睡眠质量，心情愉悦，让身体疲劳感消除等等

授课内容

1、玄宗一指寻根术的介绍

2、筋的理论及筋伤的诊断详解、疼痛万能区，黄金三点(ABC)，一线通天

3、诊断（寻根）技巧、治疗理念及方案，了解人体弓弦应力，人体力线的基础理论

4、筋伤手法操作作用机理、注意事项、发力要求等

5、颈项部筋伤的手法及练习：颈椎病、肌性斜颈、前斜角肌综合症

6、肩周炎、肱骨外上髁炎、大拇指腱鞘炎、腕管综合症、桡骨茎突狭窄性肌腱炎、指屈肌狭窄性肌腱炎等疾病操作手法及练习

7、腰间盘突出症、梨状肌综合征、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损等疾病操作手法及练习

8、骨性膝关节、股四头肌损伤、腓肠肌损伤、踝关节扭伤、足跟痛、足跟骨刺、足底筋膜炎等疾病操作手法及练习

9、背部各类骨骼关节筋伤疾病操作手法及练习：筋膜炎，米粒性结节，后背死肉，肩胛骨内侧粘连，脊柱s型侧弯，肩部双侧刺麻点。

10、正骨术（颈椎一指复位、胸1/4、5/8、8/12复位法，腰椎段复位法，膝关节复位手法，正骨要领及练习）

11、脊源性糖尿病的诊断和治疗

12、秒杀痛经、踝关节扭伤技术，乳腺增生调理技术

13、快速治愈腰椎间盘突出症绝技

14、快速治愈骶髂关节损伤导致的腰腿痛绝技

15、厨师肩的诊疗技术

16、膝关节手术前的治疗技术

17、体质诊断与调整

18、摸脊诊断相关疾病的技巧

19、面部美容微整

20、胃痛、胆囊炎，心脏病的止痛调理方法

21、薪火相传玄宗秘法～祛痛术，调眼疾术

1、开店的选址，店的风水布局；个人风水改运与营销技巧。

2、赠送道家养生功法。

3、无痛腹针。腹针具有治疗周期短，疗效稳定快速的优势，对各种病症有立竿见影的疗效，尤其对疑难杂症有意想不到的确切疗效，很多学员会惊呼太神奇。

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