张根硕晒瘦身近照
减肥真的是堪比整容，张根硕美男子一个，棱角分明，有一种坏坏的感觉，真的是帅，可是不知道张根硕是经历了什么，居然成了发福的中年油腻大叔，脸胖得都快不认识了，和他那独特的发型真的是太不匹配了，之前那个英俊的肖格格消失殆尽。 ? 可能是张根硕
减肥真的是堪比整容，张根硕美男子一个，棱角分明，有一种坏坏的感觉，真的是帅，可是不知道张根硕是经历了什么，居然成了发福的中年油腻大叔，脸胖得都快不认识了，和他那独特的发型真的是太不匹配了，之前那个英俊的肖格格消失殆尽。
? 可能是张根硕终于听到了网友们的吐槽，悄悄的开始减肥了， ? 正在大家感叹看不到曾经那个英俊潇洒的张根硕的时候，他居然又悄悄的瘦回来了，瘦身成功的张根硕一秒又变成曾经的小鲜肉了，所以说这一个人的胖瘦真的可以决定颜值。
张根硕不仅仅是锻炼，对于饮食的管理还是很严格的，少吃多餐，而且每天都会配合运费，在餐食上面也原理了油炸之类的食品，真是对自己很严格呀。
想要保持良好身材，真的是一件特别将毅力的事情，必须要坚持不懈的努力，因为减肥不是一两天就可以完成的，这个是需要长久坚持才可以达到效果的，不过减肥还真是一个艰难的历程。
在怀孕到生完孩子之后，体重蹭蹭向上涨，每天做的事情就是带孩子，出门的时间也变得少了，或许当时的我已经很久不照镜子，也不会为了出门换很多件衣服，所以我都不知道自己已经长成了什么熊样子。
直到有一天，那天终于有人接受帮我带一下孩子，我可以出去放松一下，那天和两个朋友约了吃饭逛街，吃饭的时候都还是不自知的，直到晚上逛街我们说很久没聚，要拍个照，拍照的时候我就真的现行了，不管怎么拍，我的脸依然是最胖的那一个，全身照更是不敢看。
回家之后，我反复的翻看了我们拍的照片，突然才发现自己怎么都这么胖了，那一刻真的受到打击，从此我就开始了减肥之路，每天徒步走几公里，当然肯定是推着孩子一起散步，也没有吃米饭，每天就吃水果，鸡肉牛肉这些不涨肉，但又可以补充蛋白质的食物。
想想那段时间是真的可怕，每天晚上推着孩子走几公里，回家之后跳一个超级暴汗的健身操，等哄完孩子睡觉，继续在床上做瘦肚子啊，瘦腿这些运动，坚持了一个多月之后，瘦了13斤，虽然比起生孩子之前，还是胖了些，但至少整个都利落了，所以平常我们一定不是忽视自己，首先得顾好自己，才有一个最好的样子去生活。
对于韩国明星张根硕，现如今不知道还有多少人记得他。但不得不说，当年的张根硕在过年真的是火遍大江南北，不过那都是十多年前的事情了。现如今的张根硕人气早已经不如当年，而且前几年负面新闻缠身，外加上自己因为躁郁症吃药而导致形象严重走形，所以当时人气也是一落千丈。
然而就在4月15日，张根硕再登微博热搜，而这次再次引起人们关注却是让许多网友刮目相看。记得最后一次看到张根硕上热搜，形象是这样的。
而现如今是这样的，真的是士别三日当刮目相看啊！
网友都忍不住吐槽：果然明星只是胖着玩玩！不得不说，长得好看的人就是好，减减肥颜值立马回来。这颜值与当年相比也是相差不多啊，毕竟年龄也不小了。
这次张根硕重再次引起人们关注也是有些令人意外。其实早在2020年张根硕就已经退役了，只不过因为疫情的原因，所以当时很低调，不过他一直都有在做自己的音乐，只不过反响平平。
现如今的张根硕回归人气想回归当年自然是不可能。而且当年因为母亲逃税的事情，导致形象一落千丈。虽然事后调查表明是张根硕母亲独断经营的结果，但是这件事情的影响还是非常恶劣的。事后张根硕受打击很大，之后自己成立公司，这件事算是给了他一个教训。
其实相比较张根硕的音乐，小编更关注的是他的影视作品，毕竟当年也是因为他的那些剧才关注他的，而且他的演技也是很不错，令人期待。不过眼下并没有关于其要出演电视剧的消息，恐怕这个很难办到，估计很难再会出演电视剧，毕竟现在更多的是专注音乐。
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