不能动，意识又是清醒的，浅谈“鬼压床”的真相

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浅谈什么是鬼压床，鬼压床是怎么回事？

很多人都有鬼压床的经历，从科学上解释鬼压床为患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会合并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。

但是依然有很多人觉得，鬼压床是灵异现象，就此有五个这方面的知识，希望可以对大家有用。

五通神其实是鬼压床

五通神，也叫五郎神、五猖神。是横行乡野、喜欢淫人妻女妖怪、孤魂的通称，并不专指那一类鬼神。通常塑像五尊以供奉血食，号称“五通”，民间多所崇祀，另说有财神的能力。

传说五通神淫人妻女的适合，被淫者身躯不能动。这一点和鬼压床的症状很像很像。五通神应该是当年江南地区的妖精，现在已经没了。

祭祀五通神属于淫祀，淫祀无富有灾，纵然一时来财，他日报应千百倍的来。

大部分鬼压床是心火弱，睡眠障碍

如果你鬼压床了，千万不要急着信那些所谓的高人的话，说你是遇到鬼了，遇到鬼的鬼压床有四个特点，一会看到虚影，二会闻到奇怪东西，三很快就会生病，四一定去过什么不干净的地方。

如果没有这四个特点，请不要认为是鬼压床了，只是你睡眠障碍。

鬼压床后最忌讳两件事

1、瞬间起床，可以动了之后应该在床上休息一会在起来，避免冲撞。

2、喝酒，不管是撞鬼，还是睡眠障碍后鬼压床，最少七天不可饮酒，避免身体继续出问题，或者是削弱阳气让鬼再来，酒令气散，散的是阳气，也是正气，这时万万不可饮酒。

怨家债主鬼压床

有一种鬼压床是怨家债主来压床了，这种鬼压床前你梦到了什么，而且被压床后还不会忘记。早点还债吧，最好的还债方法就是做个好人做个好事，默默的想着这份阴德给你的债主，他解脱了，你也有阴德。

不管是哪种鬼压床你都要注意健康，鬼压床有一个前提条件就是你自己弱了，身体的正气不足了，鬼邪才能侵入了，有鬼压床经验之后都必须注意身体了。

不能动，意识又是清醒的，浅谈“鬼压床”的真相

你是否有过这样的经历？刚才还在甜蜜的梦境里畅游，可是下一刻你会突然感受到了一股恐惧的力量在向你靠近，一个无头黑影，或是内心某种惧怕的怪物，邪恶的注视着你，并向你伸出了他那只可怕的磨爪，可是你发现自己将起身时，无论如何也动弹不得，就像被什么东西压住了身子，使尽全力也挣脱不了，更喊不出声，内心的恐惧着急，让你明显感觉到自己心跳加速，呼吸加深，而这时你很有可能进入了梦魇，即传说中的鬼压床。

说到鬼压床，他并不是一件什么惊世骇俗的事情，甚至可以说，它可能随时发生在我们身边，不信你问问周边的朋友，或多或少都有过鬼压床的经历，老烟斗也询问过身边的朋友，根据大多数人的描述，鬼压床的感觉其实并不好，明明大脑清醒了过来，却怎么也无法发出声音，无法移动肢体，就像灵魂附着在了一个具尸体上面，精神与肉体的联系彻底断开了，不但如此，这时候大脑会想要急切的入眠，人会无法抗拒的入睡，眼前会慢慢变黑，意识也会逐渐模糊，同时身体虚弱者还会满头大汗，心慌气短，虽然这个时，候，人出于对渴望拥有意识的本能，和对梦魇的恐惧，极力的想摆脱梦魇，立刻醒来，但却因为失去了躯体的控制权，无法苏醒过来，不过奇怪的是，这个时候只要有人，轻轻碰你一下，你就可以立刻醒来！

一些专业人士通过调查研究发现，鬼压床的发生，既有外界的生理刺激，也有内在的心理创伤，在外因来说鬼压床，多半是睡觉时被被子盖住了嘴鼻，或者是把手压在了胸部所引起的，人在睡眠时，心和肺的活动能力，相对减弱了，所以，当嘴和鼻子被被子挡住，或胸部受到压迫时，就感到心脏活动受到阻碍，呼吸困难，这种来自外部的刺激，很快传到大脑皮层，便引起不正确的反应，于是，噩梦就产生了，有的人在梦中看到鬼怪扑到自己身上，张牙舞爪要吃掉自己似的，于是想挣扎，想喊叫，但是大脑指挥手脚肌肉运动，发生的部分却还处于抑制状态，所以梦里想挣扎，手脚却一动也不能动，想大喊大叫，却一点声音也喊不出来，此外，有的人患了某些慢性疾病，如慢性扁桃体炎，慢性鼻炎，慢性支气管炎等，这些疾病常常发生呼吸不通畅的毛病，因此在睡梦中也容易发生噩梦。

而从噩梦的内因方面来看，做梦者在做恶梦之前，精神上一定程度受到过刺激，留下了难以治愈的心理创伤，人在清醒的时候是理智支配生活的，因此早年留下的心理创伤，便被理智抑制着，难以尽情倾诉，而当人进入睡眠状态时，理智便失去了它的权威性作用，意识被弱化，潜意识登场亮相，梦者早年留下的心理创伤，并借助噩梦而尽情表现，韩愈在《游湘西寺》，一诗中云:犹疑在波涛，怵惕成梦魇，可见，梦魇却与恐惧，警惕心理相联。

现代心理学家认为，人们之所以做噩梦，通常是和梦者童年时所害怕和内心最有感触的一些事物有关，这大致可以追溯到人们曾一生中经历过的，那个无力自助的孩提时期，三岁至六岁的小孩子，最容易做噩梦，一个成年人当感觉到自己的安全没有保障，或是想起某些昔日令人恐惧或者不安的事情时，也可能产生噩梦，也有部分科学和医学研究者认为，鬼压床的发生主要是精神因素的作用，睡前听紧张兴奋的故事，看紧张惊险的电影，或教育不当，有威胁的方式，哄小孩入睡。此外，卧室空气污浊，过热，被褥过厚，胸前受压，鼻咽腔疾病，引起呼吸道通气不畅，晚餐过饱，引起胃部膨胀感，以及阵发性血糖过低，等均会增加梦魇的发生几率，并且通过大量的调查发现，鬼压床在儿童中很常见，最多见于3到7岁的儿童，它的发生在有梦的眼快动睡眠阶段，因为眼快动，在后半夜的睡眠中，占的比例较高，所以鬼压床在后半夜发生的机会更多，做噩梦时，心跳和呼吸可能会加快，但是不会有显著的植物神经反应，儿童从梦魇中醒来，常常会哭，会说害怕，家长的安慰能使她安静下来，继续入睡。因而专家认为，发作频繁的梦魇，原因多为身心疲惫，睡前过度兴奋，不安，情绪紧张或受溺爱的等。但究其根本，这样奇幻般的体验，直到今天也没有人能确切肯定的把它简单地判定为精神问题，心理问题，还是真的被鬼压床了。

所以，也有相当一部分网友认为，所谓鬼压床现象，其实是人类目前无法发现的某种力量在作祟。

就像曾经一位网友说的，自己是1月1日出生的，所以从小到大经常发生鬼压床，甚至出现过很长一段时间内，一直做着同一个梦的诡异现象。而有传闻说，在1月1日出生的人容易产生梦魇，因为这一天，是阴阳交汇的时刻，在民间算卦看相的道士口中，鬼压床则是因为掉魂，或是被鬼跟身所致。人有三魂七魄，由于受到惊吓，或被异物带走魂魄，所以身体失去保护自身的能力，在睡眠时，则会被路过的鬼压床。当然，这也只是民间网友的解释罢了，且不论是科学还是迷信，究其根本，都是因为人身体素质的下降，而引发了鬼压床，所以想要远离鬼压床，就要多多运动，强壮体魄。一般来说，身强体壮的人发生鬼压床的次数，相较而言是要少很多的。

在这里也顺便教大家一个小技巧，当你睡觉的时候突然醒来，发现自己不能动，不能出声，并且还能听到奇怪的声音，或者被人触碰的感觉，这个时候切记不要慌张。首先放松，然后集中注意力，将全部注意力放在手臂，或者小腿上，控制注意力，使劲让身体某处弹动一下，便能从梦中苏醒过来，当然，如果在家中经常发生鬼压床现象的话，建议到时可以换一个方向入眠，以减少其发生频率

最后老烟斗想问问，拿着手机或电脑前的你，，是否也有过类似的经历呢？欢迎在评论区写下你难忘的一次鬼压床经历，与大家一起分享交流！