道家九转九制大还丹辟谷修行延年益寿！
帝王欲寿求诸仙，不惜重金炼神丹。支鼎筑炉深宫里，方士趁机骗银钱。世上哪有长生药，神丹无非汞与铅。多少帝王风流客，吞石服丹命玩完。所以要正确认知道家之正见，切不可迷信愚见！
道家在修炼内丹时，确实是服用辟谷丹药。这是无可厚非《历世真仙体道通鉴》中记载：晋代尹虔子隐居华山，得仙人管成子蒸丹饵术法，服之辟谷，体骨轻健，色如童子。魏晋道士张重华，服胡麻（黑芝麻）玄丹，久久不复饮食，身体轻强，反易故形（脱胎换骨易旧容）。金代吉志通“不火食，但饵黄精、苍术，精神清澈，行步如飞（《陕西通志》）。
自古民本食为天，五谷为养五味鲜。食疗养生为上法，滋阴补阳身自健。胡麻（黑芝麻）玄丹是道家食疗文化的结晶，老少皆宜。九蒸九晒芝麻丸，古法秘制今有传。芝麻九蒸又九晒，炒香捣碎蜂蜜抟。食药本来就同源，以食代药固本元。黑色为水补肾脏，强身乌发驻青春。
道医葛洪，道修仙需炼精化气，气化神（元神），神还虚（太虚）。止息补益以达强肾强精是修仙第一步，精强旺后化为真气倒提升至脑，下于黄庭而养丹。
唐代药王孙思邈、明朝药圣李时珍推荐的古方，用传统工艺如法炮制，滋补气血两虚，调理脾胃虚寒，除湿气，补肾精，乌发养颜抗衰老（对因纵欲、熬夜、失眠、掉发、动怒等耗损的人甚为有效），填脑髓（长聪明，生智慧），长肌肉（调脾胃），滋养五脏，益气力。老少皆宜！
何为九蒸九晒黑芝麻丸？在道家看来，九蒸九晒是对芝麻的最极致的运用。道家认为9为“极数”，而“极”意味着转变，要想懂得养生之道，就要先明白阴阳共存、天人合一的道理。
在九次阴阳交替中，把黑芝麻本身的物理结构和成分结构打破更深层次地激发出养生的功效。经过九蒸，芝麻里的营养成分会被充分分解，油腻性大为减少，完全变成人体易于吸收的东西；经过九晒，芝麻又获得了太阳的能量，得到了天地间的阳气，对人体大有好处。
道家养生从养肾开始。肾主水，其色黑，黑芝麻是黑色的，养肾的佳品莫过于黑芝麻。
功效
●补肝肾、润五脏，益气力，长肌肉
●健脾祛湿、利水消食：
增强肌体消化吸收能力，强健脾胃。
●养心安神，润肠通便：
改善心神不宁、情绪不佳、肠燥便秘、睡眠不良等情况。
●乌发养颜：
调理肝肾精血不足所致的须发早白、脱发、皮燥发枯、脱发、白发方面的功效。
●调补元气，填髓补精：
改善肝肾精血不足所致的眩晕、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、虚劳、盗汗，以及肾气不足导致的各种症状，补充精气神显效，体力明显加强。
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