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超越自己，提升格局的三种方法，修炼起来(提升自己超越自己)

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当我们被一些负面情绪和一些棘手的事情所困扰的时候，可以试试以下三种办法让自己释怀。

方法一：位置感知法。一个人会陷入困境，通常是站在自己的角度看问题所致。但不管一个人见识有多广，他总有自己的盲点位置。感知法就是让你从不同位置、不同角度去看待同一个问题，当位置和立场不同时，看待问题的方式自然不一样。

方法二：时间线。从未来看，以终为始。有人说时间是一剂良药，可以治愈很多伤痛。当年那些看起来天大的困难。今天来看不过是小菜一碟。同样，你面临的困难，这一刻也许压得你喘不过气来，但如果站在十年后的时空来看，压根就不算什么。所以拉宽看问题的时间框架，会让你的胸怀变大。

方法三：看到更大价值。同一件事情有不同的价值，有人丢了戒指郁郁寡欢，是因为他只看到了戒指的价值。却看不到健康的价值。有人因为伴侣不小心损坏了财物而加以责备，是因为他只看到了财务的价值，看不到夫妻情感的价值。父母因为孩子考试成绩不好而指责孩子，是因为他们只看到了成绩的价值，看不到孩子心理健康的价值。这些例子在生活中比比皆是。当一个人在决策时能看到更大的价值，自然不会因为更小价值的损失而介怀，反而会打开胸怀，超越无意义的对立。然而，作为普通人，往往受认知的局限想看到更大价值却不是一件容易的事，这就需要我们不断读书和见识，提高自己的认知。

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