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湖北宜昌:大妈大爷展演健身气功,看看,谁的动作最标准?(宜昌贺大妈面条)

2017年11月3日,湖北宜昌,“兴发杯”猇亭区首届健身气功竞赛在猇亭区三峡奇石文化广场上举行。

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大妈大爷们展演八段锦、五禽戏等健身气功。

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看看,谁的动作最标准?

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大妈大爷穿的这些服装多少钱一套?

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健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分。

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习练健身气功对于增强人的心理素质,改善人的生理功能,提高人的生存质量,提高道德修养等,具有独特的作用。

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目前流行的主要健身气功有九种:健身气功·易筋经;健身气功·五禽戏;健身气功·六字诀;健身气功·八段锦;健身气功·十二段锦;健身气功·大舞;健身气功·导引养生功十二法;健身气功·马王堆导引术;健身气功·太极养生杖。

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健身气功,你怎么看?你会八段锦吗?

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你会哪些健身气功?

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呵呵,打扮得像女道士

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