脱发吃黑芝麻管用吗？皮肤科医生：改善情况，2种药物要及时用(黑芝麻对脱发有作用吗)

穿过你浓密的黑发我的手，扯下的却是一团乱麻，年少时一头飘逸的长发如今摇摇欲坠，发际线节节后退，“脱发”成为了现代人不能言说的疼痛。近日，“我国脱发人群超2.5亿”的话题再次引起公众热议。根据卫健委发布的脱发人群调查显示，近年来我国平均每6人中就有1人有脱发情况，其中20岁到40岁之间的人占较大比例。

这也意味着越来越多的90后成为了脱发的“主力军”，头部纷纷出现“地中海”、M型发际线，更为无奈的是，当他们换了多种育发产品，找过不少偏方，折腾到最后还是“一无所有”，中山大学附属第三医院皮肤性病科郑跃副主任医师表示，脱发的原因有很多，但年纪轻轻就脱发这件事，“问题”很有可能出在基因上，但并非无药可救，切勿迷信广告宣传，丧失黄金治疗期。

你是不是真的脱发？记清楚每天100根

“脱发和猝死，你害怕哪个？”出乎意料的是，绝大部分年轻网友选择了脱发，看着每天早上醒来梳头发，发丝纷纷往下落；洗头发时总要掉下一把头发，不少年轻人都很惊慌，怕自己遭遇“灭顶”之灾。

对此，郑跃指出，其实所有人的毛发都会正常脱落，毛发的生长周期包括生长期、退行期、休止期。一般正常情况下，全部毛发中约80%处于生长期，其余的20%进入退行期或休止期，因此每天会有60-100根头发脱落，但同时也有等量的头发站出来，不断处于动态平衡中。

每天只要脱发量在100根以内都属于正常现象，所以大可不必看到地上一堆头发就陷入“我是不是要秃顶？”的恐慌之中，无形间给自己带来过度的压力，但如果大于100根或者又明显头发变稀疏，发际线后移等征兆时，最好能及时就医，让医生来判断这一情况是否属于脱发。

超过一半的男性脱发祸首出在“基因”上

如果你家族亲属中有脱发史，年纪轻轻的你又面临脱发的问题，很大的可能出在了基因上，这类患者属于雄激素源性脱发。

中国流行病学调查显示，53.3％~63.9％的男性雄激素源性脱发患者被基因操纵了，决定了我们秃头的是一种威力强大的雄性激素睾酮的分解物：二氢睾酮（DHT）。它能缩短头发的生长周期，还没足够长就会掉，让你的毛囊逐渐退化。

如果你家属中有人有脱发史，甚至是父母亲有则意味着你也携带了雄激素异常敏感的基因，导致你头顶的毛囊更容易遭受二氢睾酮的影响，甚至从青春期开始，雄激素水平上升后，也就拉开了你脱发的序幕。

当然，雄激素源性脱发并非男性独有，基因发生在男女身上的几率都一样，女性因为分泌雌激素能够在一定程度上中和睾酮，表现的并不明显，而男性主要表现为额顶部头发对称、渐进性变薄，然后逐渐消退，在头顶上形成“地中海”，或是发际线后移、形成“马蹄形”，而女性则在更年期后，因为雌激素的减少，这个时候头发开始从头顶慢慢变稀疏，但不会又发际线升高的问题。

油脂分泌过多，小心脂溢性脱发

在临床上，还有一种类型常能引起年轻人脱发，叫做脂溢性脱发，严格来讲是因为脂溢性皮炎引起的脱发。

郑跃介绍，各种原因引起头皮油脂分泌过多后，会滋生一种细菌“马拉色菌”，继而导致头皮炎症出现，影响头发生长，形成脱发.“这类患者一般都有明显的头皮出油多、头皮瘙痒、头皮屑多、红肿等情况，只要治疗好脂溢性皮炎，脱发的问题会有明显的改善。”

2种药物要及时用，雄激素源性脱发需终身治疗

“即便是基因问题属于雄激素源性脱发，但有的人可能终生情况都比较轻，甚至不需要治疗。”郑跃提醒，但如果已经有明显的发际线后移的情况，则最好早治疗，目前国际医疗界认可的治疗手段为口服非那雄胺+外用米诺地尔，而不是人们常以为的黑芝麻，所以请大家认清事实，别再乱用偏方了。

很多患者希望治疗能立竿见影，最好药一下肚，头发就能疯长出来。“但事实上，目前治疗只能以控制为主，因为头发有生长周期，想要看到效果，一般需要口服药物半年以上，严重者甚至需要治疗1-2年才能有明显效果。”郑跃说，脱发患者需要有长期作战的心理准备。

因为一旦停药，基因又开始发挥作用，脱发的问题又会卷土重来。

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