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感悟：养生之道(感悟养生之道的新浪博客)

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感悟：养生之道

浙江绍兴

​很小时，有人觉得我人小像朵小喇叭，嘴巴特别会说话。其实，我那属于保护自己，也是真心希望别人也过得开心、不伤害别人。口吐莲花，能够让人得到福气，给人播种幸福，这也是养生之道里最重要的一关，一个人的口碑始终都是第一。而我与很多人不同，也许一些人拼命讲养生之道，他还是提防别人的，这样的人寿命不一定比我长。我走到哪里，都有人说：你这个人福气很好，是个寿命长的人。开始我不信，但经历一些事后明白，所谓的寿长就是我不计较任何人的过错，学习包容心，做到心宽体胖的态度。

由此，我无论是现在这个年龄，还是80岁，我的心始终如一。女子容颜易老，但心若在20多岁就衰老了，生完孩子，抚养一个孩子差不多有40岁吧？这个时候你没有修养内涵的功底，那么没几年真的是老了。另外，外表老了，如果不读经典书，心也就很快老了。有些40多岁的女人喜欢看20多岁的女孩子，殊不知20岁这个年纪最不懂养生之道。真正的三十而立，只有明白修身养性，认识志趣另一重天。读心理学，读医书，读经典著作都是好选择、好智慧，再者古典旅途之旅也是最重要的。

​2022.04.23

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