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道教修行过程中的外丹究竟是一种怎样是修炼方式(道教女性修行的过程)

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外丹术或炼丹术是中国的道教的一种修炼方法，也是化学的雏形，同时它也对中国传统医学产生了很大的影响。

道教修行过程中的外丹究竟是一种怎样是修炼方式

外丹术是中国古代化学的原始形态，它萌芽于春秋战国时期，形成于秦汉时代。而后在东汉末被道教吸收并入，并在唐代达到鼎盛状态。《雷公炮炙论)是我国第一部制药学专著，诞生于隋末唐初，重订于唐末，其受道教外丹术影响比较明显。体现在将外丹禁忌，外丹操作诸如水飞、研磨、六一泥固济法、伏火法、关法、煿法等，外丹器皿诸如瓷瓶子、瓷合子、瓷锅子、铛、筛罗、乳钵等移入炮制操作，并借用草木药炼丹的方法，将草木药作为辅料炮制药物。它是中药制药学发展到一定历史阶段的产物。

道教修行过程中的外丹究竟是一种怎样是修炼方式

最早是通过炼制铅、汞等药物来制作长生不老的丹药。开始称作金丹，后来为了与内丹相区别，而称为外丹。相信外丹术的人认为，丹砂可以反复变化，黄金可以永久，因此用他们制成的丹药，吃了可以长生不老。

道教修行过程中的外丹究竟是一种怎样是修炼方式

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