打坐与杂念(打坐如何排除杂念)
刚开始打坐的时候，上坐大脑就活跃，像演电影一样，一刻也停不下来！
打坐时间长了，筋骨松化开，下丹田能量积累的多了，得气后基本上没有杂念，紧要关口更不敢有一丝一豪的想法！
现在回想起来，当初杂念多是有原因的，出生到开始打坐每天要发生多少事，还有刻在心里的喜事与伤害，一旦打坐想静下来，这些事都出来了清清楚楚！
看到师兄们都精进进入状态，当时的心情更不好，杂念更多，后来与师父交流，这是打坐丹功必走之路，别管它，等功夫出来杂念就少了！
从此以后再不管杂念了，随着炼形化精阶段基本上完成下丹田苏醒启动，冲三关进入了炼精化气阶段杂念基本上就少之又少了，特别是得气进入了松静状态以后，更明显！
杂念是我们的经历，是随功夫的精进而渐渐离去的！
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