武当道家养生功——采气筑基小周天
采气筑基小周天为武当丹道法门的起始。演练时,须静身凝神,善采天地之灵气,广吸日月之精华,引气归田,关门蓄水,采气筑基,聚气成团;任督二脉,引气冲关,河车搬运,逆返先天,取坎填离,水火既济,周流不息,返璞归真,驱邪还阳,道运始发,仙道不远。
田理阳道长武当道家养生功——采气筑基小周天教学(1)
田理阳道长武当道家养生功——采气筑基小周天教学(2)
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田理阳道长武当道家养生功——采气筑基小周天教学(8)
武当山理阳内家武术馆
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