慈禧太后如何保养皮肤
众所周知的慈禧太后叶赫那拉氏，咸丰帝的妃嫔，同治帝的生母，是清朝晚期的统治者。大家都晓得慈禧太后的爱美是出了名的，当然她对的皮肤保护也是极其重视的，据说年近七十岁的慈禧太后的皮肤还跟小姑娘似的滑嫩。而她的诀窍就在于平时的日常洗澡和饮食上。慈
众所周知的慈禧太后叶赫那拉氏，咸丰帝的妃嫔，同治帝的生母，是清朝晚期的统治者。大家都晓得慈禧太后的爱美是出了名的，当然她对的皮肤保护也是极其重视的，据说年近七十岁的慈禧太后的皮肤还跟小姑娘似的滑嫩。
而她的诀窍就在于平时的日常洗澡和饮食上。
慈禧太后洗澡时上身和下身是要分开洗的，而洗澡水是由专人用玫瑰花调配的。
据说洗澡要用的毛巾不仅要涂上特制的香料还要准备一百条，毛巾只能用一遍，对于毛巾的温度必须冷热适中要打开毛孔的。
服侍擦拭宫女在给慈禧太后操的时候要憋着气，不敢打扰到慈禧洗澡。
洗澡的时间也是有规定的，要足足两个时辰，慈禧洗完澡之后的整个人都充满着香气。
在饮食方面，慈禧太后有个喝奶的习惯，一生都没有改变过，慈禧太后只喝人奶和牛奶，虽说是一个习惯但是慈禧太后和痴迷于这个习惯，清朝宫廷的早点还仍然保留着关外人喝奶对茶即奶茶的习惯，但是慈禧太后喝的可不是这御茶房供应奶茶，而是由储秀宫内的小茶炉专门制作供应浓淡可口的奶茶，而这奶茶由太后亲自调制浓淡，确定可口后再由小茶炉每天专门为太后制作。
另外慈禧太后还发现人的乳汁可以养颜美容，是可使青春永驻的最佳妙方。
因此慈禧太后特别喜欢喝人乳，每天都要喝大半碗，为此还专门设置三名奶妈以保证可提供每天充足健康的奶水。
慈禧太后为了使脸上的皱纹减少还每天吩咐专门训练过的侍女用玉石按摩皮肤。
还有一样食材是在每天慈禧太后的饮食中必不可少的，那就是银耳，慈禧太后每天都要吃一碗银耳汤，银耳又叫白木耳，味甘性平，含有很多对人体有益的营养成分，尤其是人体不可或缺的养颜美容物质——蛋白质和脂肪，银耳还能够补肾固精，润肺止咳，调血补气益脑，是滋阴养颜养肤润肤佳品，对于养颜美容有特殊的疗效。
慈禧太后还习惯于泡手，宫女先用热手巾将慈禧太后的手包起来，待侍水的宫女端来放满了热水的银盆，慈禧太后把包好的手放在银盆的热水里浸泡，等热水变温渐凉后再换热水浸泡，就这样要经过三次换水，直至把手背、手指的关节都泡温暖了，达到看上去白里透红、细嫩柔软的最佳效果。
另外慈禧太后养颜秘方还有热敷，这热敷美容保健妙法是她最津津乐道的永葆青春的妙方。
宫里的侍女们称为洗脸，但确切地说是用热气熏脸，就是现代人美容的所用的热敷。
用特制的装满洒了香料热水的银盆，再以细腻柔软的纯棉毛巾浸透热水之后，按照肌肤的纹理进行敷好。
脸上经过长年累月地热敷基本上没有什么皱纹，并且总是能保持光鲜滑润、白皙美丽、富有光泽。
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