孩子抑郁了是上学好还是休学 孩子患上抑郁症，不上学

有些家长也会问我，云尔老师，孩子被诊断为抑郁症，医生建议孩子休学一年，你觉得孩子应不应该办理休学呢？

这个问题要分两种情况来说。

第一种，不要休学。

哪种情况不要休学，为什么我不建议休学？

我指导的家庭中的孩子从小学四年级到大学四年级都有休学的，一般都休学一两年。前段时间一位爸爸给我说，儿子上的是北京一所最著名的大学，休学五年了，还是不能进学校，教务处给家长发来信息，要家长去办理退学手续。很显然，五年休学都没有改变孩子的心理问题，这五年的休学没有任何意义。

云尔老师

在一些老师、医生、心理咨询师的认知里，休学成了治疗孩子心理疾病的最好措施，他们的理由是：休学可以让孩子在一个没有影响的良好环境中进行心理康复。 越来越多的案例表明，休学解决不了心理问题。

休学，看似避免了学习和学校环境刺激导致心理疾病进一步恶化。其实，也为患者的社会功能退化埋下了隐患，有可能一年之后更加难以走进学校，甚至于再次休学。

无论你是心理咨询师还是心理科或者精神科医生，如果你认为休学一年就可以解决问题，那说明你真的没有理解什么是心理疾病，把心理疾病或者精神疾病称为精神癌症，一点都不夸张。身体上的癌症会导致一个人身体上的痛苦，而心理疾病会导致一家人痛苦不堪，甚至痛苦几年十几年，有的会痛苦一辈子。

有些家长天真地认为休学一年孩子就回学校了。可是，休学结束了，去学校吧，孩子没几天又回家了，希望带来失望的恶性循环。

云尔老师

有些孩子上大学了，上了几天，不去了，觉得这所大学不好，重新上高三，第二年又考上另一所大学，结果，上了几天，又不去了，还想换一所大学。是大学的问题吗？不是，是孩子出现了心理问题。

还有些孩子，考上了心中满意的大学。可是，上了一学期，对专业不满意，于是，想换专业。大学里倒是有机会换专业，换了一个专业，他还是不喜欢，自己也不知道喜欢什么专业， 干脆休学。

也有些孩子是同学关系不好，和舍友关系紧张，或者和舍友关系冷淡，觉得很孤独，不愿意上学。这个问题源于孩子存在社交障碍，也有的是校园欺凌导致的问题，也有老师对孩子打击孤立导致的，特别是在初中和小学。高中和大学也会有这种情况出现。

今天以一个大学生的案例来说明休学的问题。

昊天如愿以偿，考上了一所985大学，并且选了一个热门专业：金融学。

好家伙，主修课程：复变函数论，实变函数论，测度论，随机过程，现代概率论，这几门课程把他搞得云中雾中，和天书一样，既听不懂，也学不会。大一第一学期就挂了三科，第二学期连课都无法听了， 干脆躺在床上在宿舍不出门。

云尔老师

有舍友发现昊天好几天不上课，也不出宿舍，可能也没吃饭，就把这件事告诉了辅导员，辅导员赶紧把昊天的事情报告给学院，并到宿舍找到昊天。发现昊天两眼无神，情绪低落，问什么也不说话。辅导员联系了学校心理健康服务中心的心理咨询师。心理咨询师问了昊天几个问题，然后，又让昊天做了量表，最后的结论是昊天有重度抑郁症，重度焦虑症。咨询师建议学校联系昊天的家长，让家长带昊天去医院治疗，并建议给昊天办理休学。

显然，昊天选择了比较热门的金融学，却没有了解到金融学的难度，自己无法面对当前的状态。这样的休学，不但改变不了昊天的学习状态，而且休学一年之后，他就更加无法面对自己的学习了。

自从昊天休学之后，他就沉浸在一种无名的焦虑之中。出门吧，无论是邻居还是爸妈的同事，遇到他都会问：昊天，怎么没上学去？昊天准备直博吗？昊天，准备出国吗？昊天，你学的这个金融学真不错，听说你将来要去投资公司工作？这些问题，让他无言以对。 昊天干脆就不出门。放假了，他也不和同学见面。因为他的很多同学都在重点大学上学，回来都会谈自己上学的感受，未来的打算，有的要出国读博士，有的要去跨国公司，有的获得了国外全额奖学金的留学名额，而他自己却休学在家。

云尔老师

昊天也打算重新复读，可是，重新复读也不一定能考出去年的成绩，而且这一耽误就是两年，因为今年肯定是考不了了，高考都结束了。高中那些知识本来有些就没什么用处，就是为了高考死记硬背，这一年没学习，早就忘得一干二净了。

换个专业吧，要不换成师范专业？哎呀！师范专业本来就是混日子的，去小学初中高中当个老师，大学的知识根本就没什么用，一个大男人去中小学当老师，不够丢人现眼的。

要不学个财会，这所大学今年还把财会专业取消掉了，因为财会专业很多职业学院的学生都会做，没什么学习的价值。

要不换成医学，唉！当医生天天和病人打交道，哪能高兴起来啊。

每天看大学同学群里谁谁获得了什么比赛一等奖，谁发表了一篇学术论文，谁获得数学建模大奖，还有很多同学对某些专业或者社会问题进行讨论的时候，他就感到非常自卑，觉得根本就没办法和这些同学比，觉得自己无法面对这些同学。

高中同学群里的发言更令他无法面对。今天某同学参加了某位学术大师的报告会，还有这些同学和某位大师的合照。某同学暑期参加某大公司的实习，公司发了多少钱。某同学直博清华，某同学直博北大。他看不得这些信息，每一条这样的信息，都成了压在他心头的大山。

云尔老师

昊天，天天纠结于这里面痛苦不堪，吃不下饭，睡不着觉。

很显然，昊天的休学并没有起到帮助他恢复信心，更没有让他勇于面对现实，反而是看到别人每天都有进步，而自己窝在家里什么也干不成，焦虑情绪是越来越严重。

昊天这种心理扭曲，根本就不可能通过休学自己好起来。既然他已经休学， 就是暂时回避了问题，回避问题并不能解决问题。真正的解决心理问题，还是要靠自己勇于面对，找到突破。当然了，如果问题越来越严重，那还要依靠药物来帮助自己来减轻症状。

举一个不是太恰当的例子：很多士兵第一次上战场，被残酷的战争场面吓得大小便失禁，甚至走路都不知道迈哪条腿。如果这个时候让他回家休养，他永远不可能成为一位令人尊敬的战士。所以，这个时候。他必须正视这场战争，勇于冲锋陷阵才能最终取得成功。

昊天这种情况，我不建议直接休学。应该是和他一起分析问题，解决问题。要么换一个自己喜欢的，学起来压力没那么大的专业。要么咬牙坚持，争取把挂科的课程通过重修修满学分。

其他类似的案例，我不再一一列举，无论是几年级的孩子，如果他觉得某一门课程上课听不懂，学起来很吃力。这种情况，可以适当请假，找老师进行单独辅导，力求让他跟上课。

如果是遭遇校园霸凌，家长及时出面，该找老师，该找同学或者家长，坚决不能犹豫，及时处理孩子遇到的问题，为孩子扫清障碍。

第二种，必须休学。

无论孩子上几年级，如果出现严重的自残行为，行为严重异常，情绪极度低落，或者喜怒无常，过激行为，如：超大剂量服药，服毒，严重割腕，上吊，跳楼等自杀苗头，以及有威胁他人人身安全的行为迹象，那就毫无犹豫，必须办理休学，及时进行心理干预，强制住院系统治疗。

高中生和大学生因为学习或者情感问题而自杀的不是一个小数目。几乎我每天都能接触到学生自杀的信息，而且在一些重点高中和重点大学这种情况非常严重，这些内容属于敏感内容，我不能多说。

学业和生命相比，可以说微不足道。孩子到这种程度，他以后可能不能上学。家长就不要再考虑孩子能不能上学了，要考虑的是如何让孩子不出现人身伤亡。

再次声明：云尔老师不属于任何一家咨询机构，不与任何人合作，没有助理，不主动添加任何人好友，不主动给任何人留联系方式。在你咨询我之前，请一定视频确认是否是我本人。

因为每天私信我的人太多，我无法做到每一个人都详细回复。你一定要学会私信我。

用真爱读懂孩子，用智慧启迪一生！助力千万家庭幸福。

具体到你的孩子，如果你还有什么问题不明白，不知道该如何是好，我希望能助你一臂之力。我在各大平台等着你！

用最容易听懂的语言，讲解深奥的心理学道理。

云尔老师