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十三太保功法(道家十三太保功法)

十三太保功法,传自于武术家的版本有:一种是韩其昌所传的《梅花桩十三太保功》;一种是传自武术家王子平的《十三太保功》!内功与硬气功方面的有,一种是宝鼎的十三太保内功排打练法,一种是少林寺十三太保很横练排打法 ,而已故武术家 王子平 所传的《十三太保功法》,是 在1965年之前王子平传给其徒弟,并于1981年才正式公布!

十三太保功法

十三太保功法

十三太保功法

武术家 王子平 所传《十三太保功》是古代导引术,气功和武术相结合的一种锻炼方法,长期以来,一直在民间流传,这套秘传的健身功的特点基本上是以桩法为主体,注意步型,摆定式,在站桩下进行呼吸。练功要求心静用意,内外相合!

十三太保功是由十三个功式组成。内容有:南山伏虎,北海降龙,金龙合口,鹞鹰抓食,金刚亮臂,久扎金枪,开弓射雕,掌劈华山,夜行飞镖,舟夫背纤,力托千斤,猿手通臂,抡舞石撅

十三太保功法

十三太保功法