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简介佛、道修炼法

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佛家总思想，就是提高个人修为。佛家主张的思想，都是如何提高个人修为目的。佛家修的是来世报，今世苦熬干修，为来世得福报。修佛的人心宽体胖，心竟宽广。佛家是唯心主义，所以佛家修为比较高，佛家修炼都是围绕心境来修，观想法，静心法，止念法，止意法，悟空法，悟竟法，禅修法，禅定法，修气伦等等

道家讲规律，讲宇宙规律，追求自然，长生长寿。道家修法都是追寻自然规律去修炼。炼精化气，炼气化神，炼神还虚，内丹术，都是追寻自然中的规律练习。修道的人轻瘦，以长寿，道家修现世报追求自然长生长寿。道家是唯物主义，道家讲道理，讲规律，道家最为高，先炼精化气，气足通任督二脉，打通为小周天。延十二经脉为大周天，也可以单独练习打通中脉，中脉通百脉通大周天通。达摩洗髓经就是练习打通中脉。方法挺简单的，最好有一定功底后在练习。

过去传功都是师傅带徒弟心传口教，不轻易把东西点破。点破时师徒心竟相通，心领神会。口教时把信息能量传过去，徒弟才能心领神会，讲究的是同频共振，传过去的信息能量才能无限大。其实，功法都很简单，越高级越简单，就是一句话。等你达到时候，师傅传给你就是一句话而已。不传你有两个原因，一是观察你品行，考察你。第二点，看你层次达没达到，能量够不够，不然教你也掌握不了，适得其反！

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