偷心记-道之“用之不勤”

偷心记

**本故事纯属虚构**

道之“用之不勤”

世间本无路，蹚的多了，便有了路。世界堵死了我的前门，接着又堵死了我的后门，我不小心在冰冷的墙上，凿出了一个洞眼。我有幸沐浴在若有若无的暗影中，寻寻觅觅，寻觅那一点儿星光。待到山花烂漫时，半面桃花半面山，半似疯癫半似仙，往那山巅，那若隐若现的朝天路，有我曾经蹒跚蹚过的脚步。

元月，星期六，阳光照进客厅，突来想法。

最近功力有了些突破，可是每晚练功超过两个小时后，有些不舒服，觉得双腿疲乏酸胀，不知道放在哪里好，也不晓得怎么放才舒服，姿势换来换去，辗转反侧，难以入睡，有时候，一不小心就过了子夜。

这次，上午十点的阳光照射进来，那我能不能照着阳光练功呢？百想不如一试，拿个凳子面对着阳光端坐。

没过多久，还真进入了状态，炁一点点儿集聚，丹田鼓荡，随呼吸起伏，久而久之，腰腹一圈，好似浸在水中，润来润去润无穷。

练了一会儿脱离了状态，索性继续闭着眼睛端坐晒太阳，晒到临近午时一点，身上暖融融的，困意袭来，于是去小睡一会儿。

这一天还真没白过，知识又长进了些，有点小小的成就感。

到了晚上八点半，准时练功，两个小时后，感觉比往常有了进步。练功后睡觉，入睡过程中双腿没有出现疲乏酸胀的感觉，很舒服，很快就入睡了。

为什么会这样呢？

既然知其然了，还特别想知其所以然，虽然并不一定想得明白。

想着想着，也无头绪，好似明白，又好似不明白，总觉得离得好近但又够不着，想得好累。好吧，那就轻松一下看看新闻吧。新闻间隔广告，拿出手机刷了一下，偶然看到有人问“用之不勤，绵绵若存”是啥意思。

啥意思呢？突然心头一动，这句话是不是跟我的似懂非懂有关呢？

思来想去，拿出道德经，前后揣摩。

“用之不勤，绵绵若存”会不会是一个因果关系？如果想怎么样便需要做到什么呢？

有意思，好像想通了。“绵绵若存”，如果想体力始终充盈，那么就不能一次消耗过度，即“用之不勤”。如果想脑力始终充沛，那么也不能一次用脑过度，即“用之不勤”。也就是说，得经常休息，还不能过度消耗，才能保持持久的体力、脑力。

而我以前出现了双腿疲乏酸胀的感觉，恰恰是消耗过度，炼炁过度，后续不继。我呢，照着阳光，阳光给我补充了能量，较以往练功时供给的能量多，所以没有了那些不舒服的感觉。

炼精化气，所需的精，来自于空气、阳光、食物，而我可直接利用的是阳光能量、食物，它们转化成精。如果精刚好全都炼掉，变成炁，则恰到好处，如果精没有全部炼掉，则练功还不到位，如果精全部炼掉了，可是练功还停不下来，则会消耗身体里原有的储备。

现在想想网上说运动后、餐后都不适合立即练功，看来是准确的。运动后、餐后，恢复身体、消化食物都需要消耗身体内的能量，如果马上练功，就会争夺能量，甚或过度消耗，甚或化炁不及，两相亏耗，两不向好。

我呢，晚上八点半刚好开始迷迷糊糊，好想睡觉，恰是进入恍惚功态的好时机，没想到暗合了“用之不勤”的时机，只是用之过度了，没有达到“绵绵”，如想“若存”，三个办法，一个呢，不能过度练功，第二个呢，就是多摄取能量，比如晒太阳、适量运动等等，第三个，就是吃的食物要好消化、富营养，不能过多消耗能量。