从小不在家，长大后如何跟爸妈有效沟通

从小不在家，长大后如何跟爸妈有效沟通？

对于从小不在家，我们长大后如何跟爸妈有效沟通的问题，需要理解与包容父母，主动沟通，选择合适的沟通方式，学会倾听，调整期望值，并在必要时寻求专业人士的帮助。

以下几点建议可能会有所帮助：

1. 理解与包容：首先要理解父母与自己长时间分离的原因，他们可能也有不得已的苦衷。同时，要包容他们的观念和行为可能与自己的期待存在差距。

2. 主动沟通：主动与父母沟通，分享自己的生活和工作状况，让他们了解你的近况。通过主动沟通，可以缓解彼此的陌生感，增进相互了解。

3. 选择合适的沟通方式：根据父母的性格和习惯，选择合适的沟通方式。例如，他们可能更喜欢电话、视频聊天或者文字交流。尽量使用他们熟悉的方式进行沟通。

4. 倾听：在沟通过程中，要学会倾听父母的想法和意见。给他们足够的时间和空间来表达自己的观点，不要急于打断或反驳。

5. 调整期望值：不要对与父母沟通的结果抱有过高的期望。他们可能无法立刻改变自己的观念和行为，但只要他们愿意倾听和理解，就是一种进步。

6. 求助专业人士：如果感觉自己无法与父母有效沟通，可以寻求心理咨询师或家庭治疗师的帮助，他们可以提供专业的建议和指导。

艺人们在镜头前，总是很光鲜。但在人民大会堂这种庄严的场合，不允许化妆，他们呈现真实的颜值。很多人的颜值，真的很高！

一、杨幂，还是那个美少女

她在很多影视剧中出现，也在综艺节目里有演出。在影视剧中，可能会有化妆，无论是晴川还是北斋，都很漂亮。

美丽的女子，大家都愿意看，这是爱美之心的本能驱动。杨幂在影视剧中的美丽样子，很多人记得。

参加综艺节目的时候，她一身亮丽的装扮，扎着马尾辫，一身休闲的打扮，就像“美少女战士”，节目中的少女感，油然而生。

虽然是孩子的妈妈，她身材的纤细和大长腿，没有丝毫妈妈的感觉。站在路人旁边，依然是美丽的女神。

在人民大会堂里，杨幂一身黑色双排扣风衣，还有黑色高领衫，中规中矩的样子，依然是风采亮丽。有人看到她在《真正男子汉》里卸妆后的样子，满脸的红点，有人吐槽她丑，那是她皮肤过敏了。

一个女艺人，可以当众卸妆，这个勇气可嘉。杨幂曾说，面对不同的角色，需要用不一样的状态呈现。她在《真正男子汉》里，就呈现了自然的状态。

很多人喜欢她在节目里的样子，也喜欢她在人民大会堂里的样子，大幂幂，还是那么美丽。美少女的状态，依然在！

吐槽她丑的人，可能是出于嫉妒，正如沈腾说的那样：一个人漂亮，会被一些人嫉妒的。大幂幂在人民大会堂里的样子，很漂亮。

美丽，不光是外在，还有状态 。大幂幂在综艺节目中的状态，是一位美丽的少女，不仅情商高，还是段子手。

她很愿意跟周围的人交流，也愿意帮助别人。大幂幂如此，也是因为她有一颗善良的心。她状态好，也是为了节目更好，这是她的职业精神。

不仅是大幂幂美丽，还有我们熟悉的丫丫同学。她在人民大会堂里的状态，也很好。

二、丫丫魅力十足，异域风情依旧

丫丫在《北京爱情故事》里很漂亮，虽然她自谦说有些自卑，尤其是面对陈思诚的时候，但在剧中，没有看到她紧张的样子。

沈冰与石小猛相处中，被程峰（陈思诚饰演）打动，最终走到一起。佟丽娅在里面，真的很漂亮，很多人喜欢丫丫的那个感觉，自然、单纯。

跟陈思诚结婚以后，她越来越自信了。在春晚的舞台上，她那种高贵典雅的气质，主持得体大方，很多人觉得，丫丫太漂亮了。

不仅在主持上厉害，就算是素颜，也一样抗打。她到人民大会堂参加会议，梳着马尾辫，一身西装，非常干练。

穿着打扮得体，五官也立体，丫丫是锡伯族人，有种异域风情，在《断奶》中，与雷佳音合作，演绎了一个励志的故事。丫丫在里面的表现，很亮眼。

不仅演技好，外形也好。跟雷佳音搭戏，CP感十足！丫丫的外形很好看，无论是《平凡的世界》还是《完美关系》，总能给人眼前一亮的感觉。

美丽的女子，哪怕是素颜，也是美的。丫丫在人民大会堂里的状态，有种邻家**姐的既视感，尤其是微笑起来，那个小虎牙，真美！

丫丫不光人美，心也美。遇到粉丝的时候，也会很开心地打招呼，粉丝上前要签名，她看了看，只是一张纸，嘟囔一句：这没有我，签什么名！虽然这样说，还是笑着签了名字。

心善的她，一直喜欢舞蹈，她曾说，虽然演戏了，但舞蹈在她身上，一直没有离开过。跳舞的时候，丫丫更美。

三、马苏，不一样的许合子

马苏这个名字是来自于父母的姓氏，毕业于军艺舞蹈系，机缘巧合下，演绎了许合子。许合子的歌喉让唐明皇心动，更让他心动的，是许合子的容貌。

这个角色让很多网友认识了她，作为一个好演员，马苏还在《女人如花》里扮演了厂花白玉萍，虽然命运多舛，但对文艺充满了热情。剧中的扮相比较接地气，但依然不能掩盖她的天生丽质。

马苏素颜参加会议，一股小清新的感觉 ，扑面而来。之前在影视剧中的她，化的妆有点重，参加综艺节目的时候，也是如此。

没有想到，在人民大会堂这样庄重的场合里，她的素颜还是这样好看。简单的马尾辫加上小西服套装，美丽还有气质。

马苏的颜值一直很高，只是因为众所周知的那件事，她的事业下滑了不少。但是，她依然很努力。

她在事业上用心，演绎了《阳光姐妹淘》里的年杨梅，虽然嫁给了软饭男，但她还是那个阳光灿烂的文艺女青年。

在**里，她展现了很多个人特色，喜欢那种淡淡的文艺风格。这种风格，跟马苏本人很像，既文雅又漂亮，这也是马苏身上的特质。

舞蹈专业毕业的学生，身材也好，气质也佳。马苏还在尔冬升导演的《舞台姐妹2020》里有舞蹈，那个感觉，很飒。

马苏就是这样一位多变的女演员，唯一不变的，就是那张美丽的容颜。就算在人民大会堂，素颜的她，依然散发着光芒！

每个演员都愿意展现自己光鲜的一面，用很多化妆品，虽然很美，但素颜就露了马脚，而马苏依然是那个清新美丽的许合子。

马苏在素颜的时候，反而有种别样的美丽，不是那种艳丽，也不是那种柔美，而是那种让人感觉很舒服的美。

四、张艺兴，帅气的“小绵羊”

这位帅气的小伙子，在《极限挑战》中，与黄渤、黄磊等人一起挑战各种游戏关卡，虽然这些游戏中有很多隐藏技能，但张艺兴帅气的外表，吸引了很多人。

他自带流量体质，但大家还是被他软绵绵的样子给圈粉了。作为嘉宾，他经常被黄渤等人欺负，但他不在意。

小绵羊在《扫黑风暴》中体现了坚强，也颠覆了很多人的印象。他演的林浩，从小就在警队里长大，贺芸是副局长，一直很喜欢林浩这个孩子，也帮助他成长。林浩在办案时的用心，贺芸很欣慰。

在剧中，小绵羊不仅帅气，还有英气。办起案来，冲劲十足 ，有警察的风范。年轻就是资本，无论是剧中还是现实里。

现实中的小绵羊，跳舞很厉害，《这！就是街舞第三季》里 ，他是导师，也会给学员们展现厉害的舞蹈。那个时候的小绵羊，就是一个霹雳小子。

舞蹈不仅飒，还有味道。小绵羊的厉害，就在这里。舞蹈好，唱歌也好。他身上有种迷人的东西，不知道他会什么，更不知道他有什么不会。

小绵羊那种神秘感，还有青春活力，让很多人痴迷。他满脸的胶原蛋白，很多粉丝们欣喜不已。

小绵羊在人民大会堂里跟其他明星合影，站得规规矩矩的。看着镜头微笑，一副小绵羊的表情，很多人表示：看到这个表情，心都化了。

他那么年轻，不用化妆就可以出镜了，没有皱纹的他，笑起来也那么好看。衣服很合身，发式很简单，就站在那里，就是一道亮丽的风景线。

很多人喜欢他，是因为他帅气的颜值，还有为人处世的方式。小绵羊在很多事情上不计较，因为他就是这种性格的人，很喜欢他这样子。

五、胡歌，不仅是梅长苏还是明台

这位大明星，基本上跟古天乐一样，有颜值，有演技。他在仙侠系列中出演了逍遥哥哥，有人评价是胡歌之后，没有逍遥哥哥。

胡歌在出名以后遭遇了车祸，他虽然被救了回来，但脸上留下了疤痕，一度灰心，但在家人和朋友的鼓励下，出演了《琅琊榜》里的梅长苏，属于运筹帷幄的将军。

谈笑间樯橹灰飞烟灭，说的就是梅长苏那样厉害的人。他不仅帮助靖王拿到王位，还将太子和誉王赶走了。

虽然在剧中没有多大动作，但一举一动都透着厉害，他的家国情怀让人动容，他的报仇方式如此奇特。

复仇的方式，还有《伪装者》里的明台，用刀枪的方式保家卫国。他在里面的扮相，与梅长苏不同。明台帅气十足，还有功夫，很多网友喜欢他。

胡歌不仅有明台的帅气，还有梅长苏的心。他还参加了很多公益活动，捡拾垃圾，让环境更加美丽。这也是很多人不愿意黑他的原因。

胡歌的帅气，不是小鲜肉的那种帅，而是有内涵的帅。他在人民大会堂里的照片就可以看到，笔挺的西装，加上帅气的脸庞，那就是风景。

有些人觉得这个风景独好，也有人觉得这到风景线可以一直保留着。胡歌只是笑笑，笑起来的他，更帅了。

戴上眼镜，胡歌增添了一些儒雅风度，很多人愿意和他合影，他也是来者不拒。好脾气的胡歌，还是那么帅气。

他的帅气中有明台的影子，也有梅长苏的影子。对于网友而言，胡歌就是那个独特的存在，不仅帅气，还有涵养。

很多人喜欢胡歌的外在，更喜欢他的好性格。胡歌的情商很高，与网友互动的时候，也是蛮有趣的。有人说这样的胡歌，是要逆天吗？

梅长苏当年就是逆天而行的，胡歌的颜值，可能也是这样。你喜欢这样的胡歌吗？

写在最后：

这些演员的颜值，很高。无论是化妆还是素颜，都很好看。不仅是他们，还有很多艺人，例如王俊凯，帅气的样子，让很多人喜欢得不得了。他们本身的基础好，稍微化点妆，那就是神颜值了。

当然，也有一些艺人，本身就不大化妆的，例如黄渤、、星爷、成龙大哥等人。他们对颜值不大关注，但他们的演技的确厉害。他们愿意用演技说话，大家觉得这些人的颜值，怎么样？

中国15岁少女，解世界性难题，拒接采访：不想让我妈看见

当前世界各国都在蓬勃发展，科技更是更新迅速，国家正是对人才稀缺的时候。《增广贤文》中有一言：“长江后浪推前浪，世上新人赶旧人。”人才一向是一代更比一代强，时代在不断进步，人们所学到的学识也在不断增长。

中国从建国起就得益于那些致力于探索研究的科学家们，才研发出了原子弹与氢弹，以及人造卫星等高精尖的产物，让中国的实力大涨，国际地位也大幅度提高。后来在改革开放的助力下，中国得以进入高速发展时代，获得强大的实力和地位。如今的中国早已今非昔比，世界各国对中国的认知也被刷新。都说江山代有才人出，如今的少年天才们也在不断涌现，他们正是未来的栋梁之才。中国15岁少女，解世界性难题，拒接央媒采访：不想让我妈看见。那么她到底是谁？

01

这位不过才15岁的中国少女，在如此年纪就在数学上有着深厚的造诣，更是解决了众多比她年长几十岁的数学家都无法解决的世界难题，是位极其有天分的小天才。后来还凭借这个成就，被邀请参加了第二届世界顶尖科学家论坛，在这次论坛上，她也成为了最为年轻的参与者而受到了世人的关注。不过许多人却对此有些不屑一顾，反而认为她所取得的成就都是来自父辈的帮扶。可惜，井底之蛙完全无法得知人外有人的境界。

这位少女叫做谈方琳，谈方琳在数学上的造诣颇高，也确实得益于她家学渊源的缘故。谈方琳的父母都是华东师范大学的数学系老师，父亲更是在数学上十分有成就，还被大学邀请为特聘教授，获取了多项数学奖项。尽管身处书香门第，谈方琳从小受到的教育都十分宽松，长辈没有给她施加过多的压力，他们深知兴趣才是最好的老师，也是促进积极学习的最大因素。在这样的轻松氛围之下，谈方琳也没有被要求一定得考出高分。即便如此，她从小就成绩优异，在班级乃至全年级都是名列前茅。

02

后来有一次她考试失利，也没有受到父母的责骂，反而是带她去打球散心，从考试失利的阴影中走出来，冷静面对下一次考试。这也使得谈方琳在初中之后，就对数学萌生了强烈的兴趣，得益于在数学上颇有建树的父亲，谈方琳也开始接触更加高深的数学知识，并且天赋异禀的她，很快就在数学一道上取得了不小的成绩。

当同龄人还在学习方程函数的时候，谈方琳就已经在接触高等数学了，不像如今的大部分学生对数学有着天然的畏惧和抗拒心理，谈方琳一直以来都深深喜爱着数学，这也是她能潜心钻研数学的缘故。于是在这样得天独厚的条件下，谈方琳在初三的时候就开始参与到“斐波拉契数列与贝祖数的估计”这个课题中，还顺利解出了答案，。接着这一次研究的成果，她成功在上海举办的第33届青少年科技创新比赛中获得了一等奖和主席奖，此后在数学界，谈方琳彻底有了一席之地。

结语

获得奖项后，她也没有停止研究的脚步，在耗费长久时间之后，成功解答出了贝祖数中最佳上界和下界的估计问题，这个课题可是连美国的一名数学教授都没有解答出来。在解决了这个世界性难题之后，谈方琳也被邀请参加了论坛，在论坛上，央视都对这位年纪轻轻的少女很感兴趣，提出想要采访她。

可谈方琳拒绝了央媒的采访，说自己母亲教导自己“不以物喜不以己悲”，这也是范仲淹《岳阳楼记》里的名句，不要过多在意名望，所以不想让妈妈看见。此言一出，更是让世人对这位15岁的天才少女更加钦佩。

参考资料

《增广贤文》

范仲淹《岳阳楼记》