孩子中度抑郁严重吗 心理咨询师顾老师描述
咨询师在跟孩子交流过程中，孩子神经紧绷，讲话清晰明了，孩子的语气充满了绝望，提到自己的过去伤心的事情会大声痛哭。给孩子交流当中给孩子做了个心理测试孩子有中度抑郁。孩子抑郁有两点，1、心情郁闷，自卑内
咨询师在跟孩子交流过程中，孩子神经紧绷，讲话清晰明了，孩子的语气充满了绝望，提到自己的过去伤心的事情会大声痛哭。给孩子交流当中给孩子做了个心理测试孩子有中度抑郁。孩子抑郁有两点，1、心情郁闷，自卑内向，学习和环境适应不良。2、孩子处于青春叛逆期，有了自己的想法。
我们首先要调整孩子的不合理认知信念，增强其自我保护，改进其郁闷心情，注意力不集脾气暴躁等现象，让孩子学会自我控制情绪，为未来的人生打好根基。咨询师采用了心情疗法原理，该理论是美国闻名心理学家埃利斯于20世纪50年代创始的一种心理治疗办法。
其理论以为引起我们心情困扰的并不是外界事情，而是我们对事情的心情、观点、点评等认知内容，因而要改动心情困扰并不是致力于改动外界事情，而是改动认知，经过改动认知，从而改动心情。孩子认识到了“金无足赤，人无完人”。
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