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道家自学入门零基础怎么学（如何自学道家）

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今天我就简单的谈谈，关于修行，首先修行分两种，一种是道家，行周天之功，而达到无上妙用，一种是佛家，主修泥丸宫，其实佛家所谓修泥丸宫也是有前提的，就是自己的觉性启了慧光…，此先不表，咱们再谈道家的修行，

今天我就简单的谈谈，关于修行，首先修行分两种，一种是道家，行周天之功，而达到无上妙用，一种是佛家，主修泥丸宫，其实佛家所谓修泥丸宫也是有前提的，就是自己的觉性启了慧光…，此先不表，咱们再谈道家的修行，其实分为修道和悟道，当我们做为一个普通人的时候，修道千载，只为一朝悟道，悟道只是沾了道的一点气息，在这个基础上，修道才渐入佳境。

每个人的修的功法不同，方法各异，所以有些事情没办法统一去下结论阐述，比如:内视时晴空白雪，打坐时金石滚落，有时耳边还会有金时之声，以上种种，都不要刻意去强求，每天按步就班打坐调息，意守下丹田就行，当然打坐日子久了，有时候也会出现胡思乱想，这个时候是要做好坚持，再则要注意饮食，不要有荤，再有就是心态要调整好，不要太刻意，有时打坐时间可以短点，或者去做点别的事情。

讲讲打坐的时侯，呼吸很重要，一定要轻，要慢，这个自然有妙用，懂的人自然懂，不明白的，多多采气，时候到了，自然明白。

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