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阳气如何升，诸病消，阳气如何？

• 道家文化

古人把阳气比作天与日的关系。 如果天上没有太阳，那么大地是未知的，万物不能生长。 所以，天地运转必有太阳。 必须调和身体的阳气，以巩固其保护功能，否则会引起病原体的入侵。 因此，保持阳气是养生和治疗疾病的基础。

阳气强则长寿，阳气衰则早死。 阳气足则脏腑功能好，阳气不足则脏腑功能多有问题。 阳气精疲力尽，生命也就消失了。

道医认为，人体之气充满全身，分为五气，即元气、宗气、营气、守气、中气，统称为阳气。 例如，肾藏的阳气就是元气。 常说“元气重伤”，就是伤阳气。

阳气是人体物质代谢和生理功能的驱动力。 人的一切活动都需要消耗阳气。 俗话说“人有生命的气息”，这气息就是阳气。 中医认为，人的成长壮大，全靠阳气； 精、血、津液的生成，都是由阳气转化的。 可见，杨奇很重要！

道医认为“人到四十，阳气不足”。 所以有“四十不补，五十受苦”的说法。 随着年龄的增长，阳气难以生长发育。 随着阳气越来越少，疾病就会越来越多。 那么如何补充阳气呢？

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