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真有长生不老?清朝女道士108岁返老还童,专家:大部分人做不到

道家修炼真的可以长生不老吗?

长生不老由来

道家主张,通过勤奋修行可以做到不死、不老。最早记录在《黄帝内经》里“余闻上古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿敝天地,无有终时,此其道生”。真人,就是长生不老之人。寿敝天地,无有终时,即是长生。肌肉若一(肌肉始终如一、肌肉如一岁的婴儿、复归婴儿),即是不老。

不死是肉体的不灭亡,并不是精神不死,一个人修不修行他的精神都是不死的,只不过层次有高低之分罢了,层次高的自由自在,层次低的沉沦痛苦,最后解体为最基本简单的原始之气。

什么是“不老”呢?

“女子七岁肾气盛,齿更发长。二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛...”

“丈夫八岁肾气实,发长齿更。二八肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,...”

所以女孩在14岁天葵至之前,气血是最旺盛的,之后就开始进入衰减的过程,当然这个过程是几十年的递减期,男孩则是16岁“精气溢泻”之前。这也就是道经中所说“人到十六岁(女子十四岁)身俱六阳,在卦为乾,六爻皆阳。阳极阴生,月圆必缺,盈满则溢,即是破身之日。当元身已破,元炁下泄...”所以人十六岁以后就开始变老了。不老,就是十六岁之前六爻皆阳的体征体貌。

长生,在道家来说,至少120岁以上(人者,物之灵也。寿本四万三千二百余日),这是最低限度,因为人的天年是120岁。不老,就是面若童子,男没有胡须,十五六岁的样子,女没有胸乳,十三四岁的模样。所以,长生不老就是120岁以上,还是个十四五岁的样子。不是看上去须髯皆白、行动迟缓的老人。

真有长生不老?清朝女道士108岁返老还童,专家:大部分人做不到

在古时候,长生不老一直是帝王的追求。从秦朝开始,秦始皇就命徐福东渡日本寻找不老药,结果徐福一去再也没回来。虽然不老药没有找到,但是清朝一个女道士108岁时返老还童,活倒了118岁,这可是真实存在的事情。

真有长生不老?清朝女道士108岁返老还童,专家:大部分人做不到

女道士叫李诚玉,年轻时可是吃了不少苦。她出生在武当山下的一个县城,因为家里贫困,6岁时被父亲卖给地主做二房童养媳。因为年龄小的原因,受到大房的百般欺负。好不容易长大与丈夫结婚,之后又得了重病,久治不愈只好来武当山求医,被一位道长治好。为了报答救命之恩,李诚玉在武当山出家,成为一名弟子潜心修行。

修身养性、求仙炼丹是道士的必修课,历代高道都是如此。李诚玉自从出家一来,日复一日地修炼,从未间断。久而久之,她的内丹终于结成,练成了 “金盘坐功”,出现了返老还童的现象。

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李诚玉108岁时的某一天,徒弟阮姑正在给她梳头,发现师父一头银发从根部开始变黑。此后几年,李诚玉一头银发彻底变成了乌黑的秀发。在这期间,她的嘴里也开始长出新的牙齿,随后演变成满口整齐洁白的牙齿。吃蚕豆、红薯干等各种坚硬的食物毫无压力,让人目瞪口呆。不仅如此,李诚玉的皮肤变得柔嫩,视力和听力都非常敏捷,118岁了还能穿针引线。

此事一出,吸引了各界的关注,专家对她进行了体检,得出的结果是身体机能一切正常,像个年轻的女孩子。连专家都无法解释的事情,自然引来了各界人士的讨论。很多人都认为,长生不老不是虚无缥缈,因为李诚玉修行的是道教功法。

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在历史上,道教是中国本土宗教,以长生不老为仙人的标志,而且道教有专门炼丹的流派,目的就是为了长生不老。

从秦始皇派徐福寻找不死仙药开始,很多朝代的皇帝都与道教保持亲密的联系。比如汉武帝,受到秦始皇的影响,他派人用铜打造了一个周长一丈七、高三十丈的承露盘。用此盘接收的承露混合玉屑喝下可以长生不老,虽然失败了,但是汉武帝活到了70岁,在古代来说是寿命算高的。

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两位皇帝在长生上虽然没有成功,但却产生了很大的影响,很多皇帝深信长老不老的传说,其中就有隋炀帝、唐宪宗、唐穆宗、明世祖等等,虽然没有一个成功,但是也让人相信真有长生不老的说法。

皇帝们没有得到长生,李诚玉也活到118岁便去世了。据说在2003年的某一天,李诚玉预感自己大限将至,让弟子为她宽带沐浴,着装整齐。然后开始默默念经,在雪花飘落的片刻,说了一句“我去也……”,便去世了。

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在李诚玉去世后,因为她身上的种种奇迹,每天来到道观的人络绎不绝,都想寻求长寿的秘诀。作为李诚玉的弟子,便把师父的日常记录了下来,并且公布于众。

原来,长寿的秘诀很简单,但也不简单。

李诚玉在她生命中,一直把“清心寡欲”当成座右铭。不贪图功名利禄,不计较个人得失,无欲无求,心态健康身体自然会好。饮食方面,每天粗茶淡饭,一日三餐,豆腐和野菜作为主食,一顿只吃一碗饭。

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这些要求看起来非常简单,但做起来却非常难。因为在这个物欲横流的社会,绝大部分人做不到淡薄名利和粗茶淡饭。这也是为什么有些人英年早逝,而李诚玉却能却能活到118岁,因为心态和生活方式完全不同,这就是她长寿的原因吧。