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丹道小周天(丹道小周天修炼法)

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丹道小周天

身体没有疾病的普通人，遵守戒律，每天早晚坚持一小时左右，需要100天左右。
另外，小周天和任督循环是两码事。任督通只是任督循环，并不是小周天。
达到呼吸大定、百脉冲和的程度，才能称得上小周天。

若是正确功法，百日内即可 ，还有上述者皆对，只是这不是泛泛而论，还是那句话要有正确的功法，百日内即可，这只不过是筑基！呵呵

一般一年
三月筑基（百日筑基），一年通关
视人而定 ,如果你能体会其境界的话，很快。

周天本是强立名相，还要分什么丹道周天和气功周天。
窃以为不可执着于这些，见道是修行的目的，法门是达到目的的手段。

不能确定，有缘之人不足一月即可，无缘之人此生无望。

武当丹道小周天


假的。 药物只能作为练功的辅助工具，根本不能取代周天搬转、气息流动的锻炼。想通小周天，必须循序渐进、持之以恒的修炼。

丹道小周天修炼法

修炼丹功最好有老师指导，丹功的修炼过程是漫长的，中间有很多要窍，比如时间的配合、结印的方式与作用、意念的控制、火候的调剂、药饵的配合等等，以及调身、调息、安鼎、采药、起火、守丹、熄火收功等步骤，在不同季节、不同气候以及不同功境下都有相应要求，同时，随着功境的变化，还需配合相应的辅助功法，这些内容光靠自己琢磨是非常困难的。
过去关于丹功修炼的书籍多用隐喻的词汇，如无内行指点，很难正确理解；虽然现在有一些丹功的书籍，言辞很白，但实际上，对于一些功境的感觉因人而异，且有许多细节文字很难描述清楚。
丹功通小周天只是初步功夫，光凭意守丹田是不会自动打通的，还需要配合周天功法，至于何时打通，也是因人而异，有的人可能几个月就行，有些人可能需要几年甚至几十年。

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