这些精神疾病的错误认知，你知道几个？

一个心理咨询匠带你进入自己内心的世界，喜欢的关注吧！

文/老K

不知道大家对精神疾病的看法如何，我这里了解到很多人对精神病不了解也很恐惧，虽然当下精神疾病科普越来越多，可“污名化”依旧很严重。

为了大家对精神疾病有个系统了解，今天我给大家科普一些关于精神疾病的常见错误认知。

文章目录

误区一：精神病是魔鬼附身

自从我做心理咨询后，接待来访者的时候总有人对心理和精神问题异常恐惧，因为他们认为这些怪症状可能是一些“神鬼”导致，其实这种现象不乏少见，一般在偏远地区，由于家长或者村落中一些有权威的长辈迷信观念所致。

真正的精神疾病发病原理虽然目前并没有完全了解，但现在科学已经证明除了心理成因之外，社会、遗传、生物性都有影响，所以千万不要因为迷信而轻易相信“算命或者跳大神”能解决精神方面问题。

前段时间抑郁症圈内很流行这样一句话：“没人觉得我病了，他们只是觉得我想太多了。”

没错，这不光是抑郁症周围人的态度，更是需要心理精神疾病朋友周围人的态度，大家持有的态度是，要么觉得你不是病，是作，要指责你；要么觉得你是精神病患者，要远离你。

两种态度都很残忍。

这就导致患上精神疾病后不被理解，同时非常孤独，甚至有些人会被这种观念洗脑，真的认为自己是想太多，然后自责自罪。

这里我之前也科普过，许多精神疾病不单单是心理方面产生问题，甚至生理方面也有和正常人不同，就拿抑郁症来说，当下认为五羟色胺、多巴胺和去甲肾上腺素等脑神经递质分泌紊乱会形成抑郁。

所以精神疾病绝不是想太多，他们只是生病了，希望不光是精神疾病患者本身要知道这一点，周围人最好出于善意也要明白这一点。

患上精神病后，很多人会非常绝望，认为精神疾病就像癌症等绝症是治不好的。

我当初患上抑郁后也认为自己肯定好不了，可后来经历给我啪啪打脸（还是痊愈了），关于抑郁的统计，我们有组数据大约 85% 的人经过治疗后，抑郁症状会显著减轻，能治好。这个不是简单的拿出一些数据，而是我们真的见过很多病友抑郁症治好了。

就连精神分裂症也并非完全不能治好，有些精神分裂症患者积极配合治疗，早期就被发现，而且自己在药物和心理治疗下积极生活后，并非不能带着症状生活，更有甚者完全康复也不是不可能。

“吃这种精神病药，长期吃会不会吃傻了？”这是精神病患者及家属常见的担心。某些重症精神服药时间较长，多次发病者要终身服药维持治疗。

现实情况就是，这肯定不是客观的，要说药物有副作用，感冒药也有，只是许多精神疾病患者看到有些个例后会夸大药物对我们的影响，只要我们足量足疗程按照医生的嘱咐服药，多数问题并不大。

关于药物是否会变傻，其实本身一些精神疾病症状就会让人出现注意力无法集中、记忆力减退等等症状，这里不光是药物带来的影响。

（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）

（⭐️优质心理学和心理成长社区，这里会每日分享优质心理学和精神卫生知识，大家一同成长讨论吧！）

还有人会说，抗精神病药物说明书中副作用一栏有特别多副作用提示，这里其实是药厂为了负责所以把人类服用抗抑郁药物会出现的副作用全部写在这里，具体每个人可能只出现一到两种副作用，甚至有些人副作用压根没有，这里我们千万不要担心。

以上就是我总结的关于人们对精神疾病的几种错误认知，你了解几个呢？

⭐️更多心理疗愈文，可以参考我的学习经验：

↙↙点击链接阅读更多文章，推倒阻碍改变内心的障碍！