修炼者的真气和常人的真气有什么区别？

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修炼是生命与生命的双重修炼，不仅是心灵的修炼，也是生命的修炼。身心相通，相互依存。.

那么，什么是练气的真气呢？我们必须弄清楚这种疯狂是什么以及它是如何产生的。

先说说真气是怎么来的。

此真气为人体饮食，阳光、空气等经脾胃消化为水粮之精，再转化为肾精。其中，这肾精，又名元精，是一种非常珍贵的宝物，是先天从父母那里传承下来的，后天只会减不增。也是调节人体阴阳平衡的关键。很多人为什么焦躁、忧郁，其实和阴阳不平衡有很大关系。这就是道的深层次机制所在。

人们真的很生气。呼吸、阳光、水谷，都是由这些后天现象为人类需要而转化的真气。我们修炼的真气就是聚气。它是通过应用来积累丹药能量的效果，称为专注。它就像一个水库或一个湖泊的水源，通过日常维护，修炼的生命力是充足的。需要灌溉。这就是后天练习的效果。

中医说，不行就痛。那么，它所依赖的最根本的驱动力是什么？这真让人气愤。你没有动力，怎么打通经脉？那是不可能的。

心脏在气血运输中的作用是整体的调节和控制，是主要的泵站。心脏通过收缩而扩张，是血液运输的总来源。穴位的作用是通真气泵站。如果没有穴位，心脏泵出的血液会挤压心脏附近的血管，导致血液崩溃和爆裂。配合穴位，有理气疏通气血之功能。这是人体的常识，也是自然规律。因此，穴位的开闭也是决定一个人健康的关键。开穴，可使经脉通畅，经脉不通，真气不通，病人来。一般的不痛，痛的也不痛。它是关于穴位和经络的。

医生可以对患者进行针灸和穴位的治疗，是经络局部堵塞，人工临时支撑和治疗。真气充足的人，真气自然动，经脉自然畅通。这就是和谐与自然的自愈功能。

我们还要知道身体的血液是否粘稠，血管是否硬化，五脏六腑是否平衡，平衡就是正能量。

阴虚的人心神不宁，心神不宁，心神不定，所以他的生活和工作难免会出错。阳虚的人，说话少懒惰，低矮虚弱，没有精力，经常做噩梦。此为脏气机，阴阳失衡。

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我们修炼中的气功，就是用心去吸收天地宇宙，日月星辰的精华，激发自己的潜能，弥补损失，增加元气，培养和丰富我们自己的生命力，这就是窃取天地。宇宙中剩余的能量不是谷物的能量。能量巨大，是人体无穷无尽的滋养能量。有取之不尽用之不竭的能量来补充人体的能量消耗。内族、内丹的成就者，通过实践，亲自验证了体外吸收高能量的实际物质，让身体获得更健康的效果。

实践中共有三关。它们是：卫路、命门、大追。这些被称为青铜壁和铁壁的三层。修炼到一定层次之后，就会有通过三个层次的反映，这就是我们修炼积累的真气。过三关，要靠真修的充沛振奋、日月的积淀、艰苦的积淀，而不是靠人为的思想指导。真气气流畅通无阻，如蓄满水的水库，灌溉肥沃的田地。

真气凝聚浓缩后，又名丸气。丹气是一种高能，凝聚后可以储存爆炸。此外，丹气没有业力，所以可以长时间稳定身体。人终究会老，老年人的行为方式不同。是的，年老，经脉不通，言语不清，痴呆，这才是真气虚弱。是的，即使他们老了，他们的腿和脚仍然有意识和敏捷。这就是振兴积累的效果。

真气，医学上又称正气。所谓记义，恶不可为。阴阳秘方，精神为药。这是中医的大德，是从医阴阳的角度诠释修炼。

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真气又分为英气、卫气、宗气、元气。

气的作用是滋养细胞，润泽体内外，起到滋养身体和健康皮肤的作用。

卫气的作用是抵御外邪六邪：风、寒、湿、湿、燥、火；内化痰湿不可侵犯。

宗气为后天之气，经、三焦为经，与肺的呼吸、肺活量关系最大。通常可以通过一些体育锻炼来加强，尤其是适当的跑步，呼吸含氧量高的新鲜氧气。通过增加肺活量，可以大大改善体内气的交换，从而促进身体新陈代谢的循环，对身体的健康特别有益。

我们在气功修炼中，也采用逆腹式呼吸，也是为了增强肺功能和肺活量，从而增强总气的功用。

元气藏于肾，是先天之气，又称先天之气。它是由肾精的自发调节作用而产生的，对平衡人体的阴阳有关键作用。但是，元气必须得到后天之气的滋养，才能持续下去。发挥其高能效用。

说到这里，你应该对人体气机的运作有了一个大概的了解。了解真气的产生、来源、作用，就能更好地了解修心的保养和积累作用，以及修身养命的增加积累作用。

身心的修养是真气充足的关键。既然如此，那就进入横道之道。

修炼者的真气和常人的真气有什么区别？

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