冬至后，这“碱性食物”要常吃，头发变顺滑，气色也变好了
小白菜 适量、葱姜蒜 适量、辣椒酱 适量、生抽 适量、醋 适量、精盐 适量切葱姜蒜，辣椒备用。小白菜洗净沥水。因为我更喜欢辣，所有油热后放入辣椒酱，葱姜蒜翻炒。注意，葱和蒜不要全放进去，留点出锅前放入更加。放入小白菜翻炒。放入生抽，醋和盐。切记不要加水，因为小白菜炒着水变多了.出锅前放入葱蒜提味，盛盘
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