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最好的养生之道是相互的滋养(睡眠是最好的养生之道)

• 道家文化

遇到错的人，是相互消耗，遇到对的人，是相互滋养。人生不过百年，总是不停地往前走，不断地与人打交道。若遇到消耗你的人，会让你焦躁不安、疲惫不堪，而遇到滋养你的人，会抚慰你的创伤、升华你的格局、丰富你的见识。夫妻长久的关系，都是在彼此的滋养中坚守。

最好的养生之道是相互的滋养

靠近滋养你的人，就是最好的养生之道。常人说：“两个人在一起的意义是共同成长、共同升华，而不是让你慢慢成为一个颓废的人。”

一段好的爱情或是一个好的婚姻，即使在生活中充满着苦难，也会彼此的相互治愈。不论是爱情还是婚姻，越成长越懂得一个人能走多远，要看与你同行的人。跟积极的人在一起，会收获一份能量；跟同频的人同行，会得到一份理解；跟靠谱的人深交，会获得一份依靠；跟价值理念相近的人在一起，会让你收获无限快乐；跟一个懂你的人在一起，那将是你余生的幸福！

最好的养生之道是相互的滋养

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