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《黄帝内经》告诉你：“阳气是什么？不保护好阳气有什么结果？”(《黄帝内经》告诉我们)

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阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。故天运当以日光明，是故阳因而上，卫外者也。

阳气者，烦劳则张，精绝；辟积于夏。使人煎厥。目盲不可以视，耳闭不可以听。溃溃乎若坏都，汩汩乎不可止。阳气者，大怒则形气绝，而血菀于上，使人薄厥。

阳气者，精则养神，柔则养筋。开阖不得，寒气从之，乃生大瘘；留连肉腠，俞气化薄；传为善畏，及为惊骇；营气不从，逆于肉理，乃生痈肿；魄汗未尽，形弱而气烁，穴俞以闭，发为风疟。

译文：

人体的阳气就好像天体中的太阳一样，如果太阳失常，自然界的万物就不能生存，人体的阳气失常，就会在不知不觉间夭折寿命。所以天的运行，应该以太阳的阳光为主，而人的阳气，也应该向上向外，起着保卫身体的作用。

人身的阳气如果在过度烦劳的情况下，就会形成紧张亢奋，因而导致阴精耗竭；如果这种情况反复地发生下去，到了夏天，再加上暑热的熏灼，就会使人发生“煎厥”之病。它的主要症状：两目混糊不清，两耳闭塞不闻，形势危殆，正象河堤决口，水流横溢，一发而不可收拾。又人身的阳气。可由于大怒而逆乱，使经络隔绝不通，血液郁积于上部，发生昏厥，叫做“薄厥”。

阳气的功能，生化精微可以养神，柔和之气可以养筋。皮肤汗孔的开闭缺失调节，寒气就能乘机侵入，阳气受伤，筋络失去温养，以至身体屈伸不利，行动俯偻；寒气深入于血脉之中，血脉凝涩，便会发生瘘疮；如果流连于肌肉之间，便久不痊愈；如果寒气从腧穴侵入，内迫脏腑，就会出现恐惧和惊骇地症状；营气本来是流行于经脉之中地，如果寒气入于经脉，营气不能顺从应走地道路运行，而阻逆于肌肉之中，日久便形成痈肿；汗出尚未尽止，若形体疲劳，突然受感风寒，汗液留在肌肤之间，正气就被邪气消烁，穴腧因此闭塞不通，便能发生风疟。

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