肾不好? 揭秘道家修肾秘法(简单实用)


肾不好? 揭秘道家修肾秘法(简单实用)

肾脏是人体极其重要的器官,被称为“先天之本”。其主要生理功能是藏精,控制生长发育繁殖,控制气血,控制水液,控制骨髓,控制元气。

肾为人体之本,五脏之精由肾所分泌,是人体的“蓄能器”。

肾精滋养骨骼,滋养大脑; 肾合三焦,膀胱两脏,主津液,有过滤血液,排泄废物和毒物的作用; 与肺、脾配合,协调体内水分的代谢和调节。

人的生、长、长、老、死的过程,都与肾的功能直接相关。如果肾气不足,就会出现精力下降、腰膝酸软、下肢无力、头发稀疏、健忘耳鸣、情绪低落、阳痿早泄等多种表现。

常见的神经衰弱、失眠、遗精、腰腿疾病、心血管疾病,包括内脏疾病,以及各种疾病都与心肾衰竭有关。 心肾不和,心肾不和。 外感内伤,七情易得病。


肾不好? 揭秘道家修肾秘法(简单实用)

一、还原玉液的方法

心液回肾,玉液亦为丸。 玉液和金液是一周内产生的唾液。 唾液受到古代修炼者的高度重视,被赋予各种称号,如金冻、玉里、甘露、自有水、利泉等。 吞食它,又被称为“胎食”,鱼液是一周中小周产生的唾液。

古人认为:舌下为玄影,有两窍,左曰津津,右曰玉叶。 当精气通过玉池(口)时,两窍所分泌的唾液为玉液。

《黄庭内经》中说,能“八脉通血,色生金玉,齿黑白”。 金液是指在伟大的星期日产生的唾液。

内丹认为这是肾水精气上升所致。 根据五行学说,金生水,金为水母,藏于肾(即阴部)。 可随精华的运动升至口中,化为甘甜的唾液。 它对身体的影响更为重要。 不止于夜。

当玉液或金液增多,而“津液满口,如井水,漱几下,缓缓引下重楼(气管),逐渐通羊肉(两乳间)” ,及尾(剑突)下,从中湾、神阙(肚脐)至七海(下丹田)”(《行明桂枝》)。

吞咽时最好闭上眼睛往里看,仿佛看到它在坠落。 内丹还认为,这种唾液是在太阳下产生的,喉咙回到丹田。 它与普通的唾液有质的不同,故又称玉叶环丹或金叶环丹。

2. 明天鼓


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心肾相交的第二种方法叫做名天谷。我们的后脑勺叫做天谷。 名天谷用的是我们的听温和老宫穴。 人体劳宫穴是最用力的穴位。 是火穴。 就像我们的肚子疼一样,我们会不自觉地用手捂住肚子,所以很累。

明天骨的具体方法是:先用手掌,即用老宫穴压耳洞,整手放在脑后,食指放在中指上,然后向下移动以产生反弹。 力道,就这么用力按压听闻穴,然后轻弹后脑勺,轻弹几下然后用力按压,然后突然放松,耳朵就会有一种特别清爽的感觉。

这样做往往对耳朵的健康有很大的影响。

3.按摩廷温穴


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第三种叫按摩廷温穴。 耳内听闻穴位如何按摩? 事实上,仍然采用心肾方法。

中指指尖为心包经精穴,属心,耳目属肾。 首先,将手掌放回原处,然后将中指插入耳孔。 插入后,将手指向内旋转180度,让手掌向前移动。

然后让你的手指在里面轻轻扭动。 注意不要用力挤压,而是要轻轻的蠕动,像一条小虫子一样,手指轻轻向内移动,按摩20或30秒后,突然将手指向前移动,外面被猛地拔出,最好能听到声音。

这是对廷温穴的完整按摩。 如果手指插入耳朵,感觉指尖有黏黏的感觉,还有吸力,这是水分过多的感觉,那么按摩结束后,可以猛地将手指拉出来。

在这里提醒一下,任何运动都必须以无伤为原则,即运动要轻、轻、缓、轻,指甲一定要铰得很干净,然后用指尖轻轻地。 按摩耳朵里面的听温穴,不要伤到耳朵。

四、生火法(搓脚掌)


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第四种心肾相交法,叫做火法归本法(即用手掌搓脚掌)。 我们千万不要小看这个方法,因为它包含了很深的中医原理。

我们脚底的肾经上有一个穴位叫涌泉,我们的手就是老宫。 没事的时候我们可以坐在床上,左右手交叉,用手掌摩擦脚底,或者用手掌拍打脚底。

这样做有助肾行收肾之功,将气向下引,将其上的虚火拉下,使气不上上,病自然痊愈。

之前我们说过,如果你的生活中有一个很大的呼吸,并且你的呼吸遍布它,它可能会导致耳聋和耳鸣。 然后,用手掌摩擦脚底,可以帮助我们疏通身体的气机。 如果气机通畅,经络通畅,耳疾自然会好转。 而这样做可以帮助改善睡眠,对高血压患者也非常有效。

五、颗粒提取(提肛手术)

在安静状态下,全身放松,采用腹式呼吸法(即吸气时腹部鼓起,呼气时腹部收缩),呼气时稍微用力收缩前阴和肛门,吸气时放松,重复10次。

六、握牙法


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牙为余骨,余为骨,肾主骨。人到了一定的年龄,肾气就会逐渐减弱,牙齿就会松动。牙齿中的经络与肾经相连。 只要强化牙齿,就可以对肾脏产生抗强化作用,使肾脏强壮。

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