黄帝内经| 肾阳不足容易“漏”

“北风生于冬,病在肾,腰在大腿。”

——《素问·金室咒》原文

01 肾阳不足

人容易“漏”

来自北方的北风,代表着一种寒冷、杀气、黑色的空气,但也是我们生活的必需品。 因为在疯狂的增长和噪音之后,我们需要收集它。不要折腾太多,你会长寿的。

许多北方人说我喜欢热或冷。 所以一到冬天,他们就去海南过冬。 如果不是患有严重呼吸系统疾病的患者,则没有必要。 北方寒冷紧绷是好事。

但是,北风吹来雪飘后的过冷很容易伤到你的身体。首先,北风会增强你的肾脏的密封功能,但是肾阳不足,人容易“漏”,即遗精、遗尿或咳嗽小便。 这种情况更多发生在女性身上,因为女性的尿道较短,肌肉较弱。

如果肾脏被密封的太多,人们很容易无法小便。比如一些患有前列腺炎的老人,站几十分钟小便,就是不能小便。 其他人可能有尿路结石。 那么,当我们被北风入侵时,我们该怎么办呢? 《黄帝内经》告诉我们,“你在腰间”。

人体有24块椎骨。 其中,脖子上让我们环顾四周、上下俯仰的七节叫做颈椎; 其他十二节称为胸椎,它们的功能是保护我们的整个胸腔。 而且,肝、心、脾、肺、肾这些人体最重要的器官,都被肋骨包裹着。


黄帝内经| 肾阳不足容易“漏”

第十二胸椎的五节称为腰椎,所以它们加起来正好是二十四节。 还有我之前说的““腰大腿”中的“腰”是指没有长肋骨的五块腰椎。传说中的腰椎间盘突出症就发生在这里。

从某种意义上说,二十四棘与二十四节气是有对应关系的。 比如夏至,白天阳气最强,时间最长,对应我们的第7胸椎棘突下的穴位——直阳穴,属督脉。


黄帝内经| 肾阳不足容易“漏”

华佗为曹操治头痛,取格术穴,距胸椎第七节1.5寸,紧邻志阳穴。

格术穴对应的前面是横膈膜,分隔胸腔和腹腔的肌肉附着点。 七胸之上为胸腔,七胸之下为腹腔,故格俞穴即为“血槽”。如果要治愈所有与血液有关的疾病,例如充血,出血……只需刺入隔俞穴即可。

腰为肾之家。 所有的腰部问题,包括腰椎和腰部肌肉,都与冬天的北风有关,因为北风会伤害你的肾脏和膀胱。

“冬天的三月,这叫闭关,水冰抱怨,阳光不扰。” 冬天一定要把自己裹得严严实实,避免受凉。 然而,有些人不得不与自然作斗争。 冬天要慢跑、冬泳、洗冷水澡。 所有这些人都病得很重。

许多临床患者都冬天受了寒风后,腰脚酸痛。

02 屁股的“股”其实是大腿

腰椎由韧带和韧带外的肌肉固定。 很多人总是用奇怪的姿势来移动平时不能移动的东西,或者做一些高难度的动作。 许多腰椎间盘突出症都与这些有关。

《黄帝内经》有云:“肾为强官,巧夺天工”。 当我们的肾气充盈时,肌肉和肌肉可以固定你的骨骼; 但肾气虚弱,贼风乘虚,容易造成腰椎间盘突出,腰肌劳损,腰三横突错位,一腿长一腿短……

我们常说屁,其实屁就是屁,炒股就是炒股。真驴古称尻[kāo],大腿指的是大腿. 过去,我们称我们的得力助手为肱骨部长。 肱骨是上肢的手臂,大腿是大腿。 从大腿根部开始的股骨头是我们的髋骨。

过去多是北风寒风伤肾,造成股骨头坏死。 但是现在这个病不单单是在冬天出生的,因为我们一年四季都在人工北风中,然后这种冷风侵入你的身体,造成股骨头坏死。

骨头受伤后,很多人会用人工关节代替它,但它不是来自自己身体的肉,通常无法生长。 异物植入体内后,迟早会有不好的排斥反应,最好的办法就是不要让它死掉。

如果这发生在某人身上,那么就把入侵的小偷赶出去。 寒风进入人体后,会造成一种凝滞。 瘀滞后气血不通,最后引起坏死。股骨头坏死的另一个原因是滥用荷尔蒙,会提前透支烧伤你的骨髓。

骨髓充盈,骨骼坚韧富有弹性,不会陷入粉碎性骨折。 如果老人的骨髓是空的,一次摔倒可以碎成几块,而孩子摔倒后很快就能长好。 这是他的肾中充满了精髓和骨髓。

03 想真正补肾强肾

你可以掐路

大腿从股骨头开始,到膝关节结束。 膝关节的背面是腘窝。 这里有三个穴位。 中间为未中,外为未央,内为银谷。 它们都与膀胱经和肾经有关。


黄帝内经| 肾阳不足容易“漏”

中医有一首非常流行的针灸歌曲,叫做“四总穴之歌”。 歌中有句“微中秋”,意思是当你的背部有问题时,可以揉搓微中穴。

正常人的腘窝是凹陷的,而腰椎间盘突出的人腘窝突出,有硬结。 如果你的亲人有腰、腰骨疾病,那就寻找他的腘窝,如果有硬结,擦掉; 如果有凸起,一定要往下压,或者放慢速度慢慢擦。

需要注意的是,不要用暴力来按摩腘窝,腰大肌特别虚弱时不要用蛮力按摩腰部。

除了,要想真正补肾强肾,有一种方法叫做丑骨道,就是我们熟悉的提肛术。都道的第一穴叫长腔穴,位于我们尾椎骨的顶端。 督脉自会阴经肛门,至长腔,而后上行。 当你增加肛门的力量时,就会有一种暗能量可以传输进来。

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