《黄帝内经》破译人体百病根源2
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道家文化
喜怒生于情,对健康影响很大。
王山仁王凤仪于1937年去世,他是一个生前一字不识的农民,但他非常了不起。 王凤仪的学习中有一个很重要的理论:研究我们的情绪、心性、心理行为和疾病之间的关系。
我们的心理行为直接影响健康,至少50%的疾病是由不健康的心理行为引起的。
将不健康的心理行为概括为五点:
1. 申诉
喜欢责怪人。
2. 恨
怨、恨:伤“心”,循环系统的疾病是由恨决定的。
3.生气,生气
恼火:恼火这种情绪会伤害呼吸系统和肺部。
4.生气,容易生气
愤怒:是肝脏系统,肝脏和胆囊。 愤怒包括愠怒、忧郁、愤怒等,在中医中也属于肝系统。
5. 烦人
烦人:女同志喜欢说“很烦人”和“感觉很烦人”。 烦恼是肾脏和生殖系统的问题,烦恼的情绪直接伤害肾脏。
饮食包括吃喝问题,尤其是现在喝酒的同志,“感觉很深很闷”,对身体不好。
包括“冷温无节制”,吃很多生的、冷的、冷冻的东西都是很不好的。 尤其是现在一切都被冻结了,更会伤到人的阳气。
人的阳气对于生命来说太重要了,不要轻易浪费。 挽回已经晚了,弥补也晚了。 你还在老去伤害它。
另一个是肉类和蔬菜的问题。
我们的生理告诉我们,食草动物的肠子和牙齿不同于食肉动物,这是一个客观指标。
食肉动物都是锋利的牙齿和锋利的牙齿。 我们的四颗牙齿是食肉动物的锋利牙齿。 素食动物的牙齿是扁平的,除了这四颗尖牙,我们都是扁平的牙齿。
我们有三十二颗牙齿,二十八颗是平牙,四颗是光滑的牙齿。 这是我们应该吃多少肉和素食的标准。 我们自己计算。
生病在家 睡好是养活你的生活