怎样得抑郁症的几率会更大 引发抑郁症的高危因素

根据相关医学专家的不断研究发现，抑郁症的发生与遗传、家庭成长环境、个人成长经历、个人性格缺陷、文化水平低导致的谋生技能差、重大不愉快的生活时间、长期患病以及服用激素类药物等等都会有一定的关系。

怎样得抑郁症的几率会更大引发抑郁症的高危因素

今天恩恩心理医生，主要来为大家讲解一下几个高危因素：

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家族遗传史

抑郁症患者的后代，尤其是其子女比普通人更易得抑郁症，并且还具有发病年龄早、病情反反复复不稳定的特点，多发病于30岁之前！

怎样得抑郁症的几率会更大引发抑郁症的高危因素

突然的生活打击

生活中突然且严重的生活打击，是抑郁症的主要危险因素，也是大多数抑郁症患者发病的直接原因！

例如：婚姻不顺、丧偶、失业、严重的躯体疾病、家庭重大变故等等。

最近就有一位山东济南的男性患者，今年21岁，属于开朗外向的性格，但因为半年前疼爱自己的义父突然心脏病去世，一直没能从悲伤的情绪中走出来，被确诊为轻度抑郁症！

怎样得抑郁症的几率会更大引发抑郁症的高危因素

家庭条件差，社会支持少

家庭压力大，收入少经济条件差，或者因为其他原因而导致经济负担重，但又缺少亲人朋友的陪伴和疏导，容易患上抑郁症。

但现在很多高收入、职位高的人，由于目标高职场竞争激烈等原因也容易患上抑郁症，尤其是双相情感障碍。

怎样得抑郁症的几率会更大引发抑郁症的高危因素

个人因素

这里主要说的主要是个人的性格。

在生活中我们也不难发现，哪些性格积极、开朗豁达的人，一般朋友很多，对于一些突发事件的心理承受能力就比较强。

而如果本身成长经历坎坷、家庭不幸福、性格内向自卑、身边朋友少，他们的社会适应能力就比较差，遇到问题一直闷在心里，而这是引发抑郁症的高危因素！

怎样得抑郁症的几率会更大引发抑郁症的高危因素

抑郁了之后应该怎么办呢，不治疗可以康复吗？

在大多数的情况下，抑郁症如果不经过专业的治疗很难恢复到正常的状态，甚至还会出现加重的情况。但这其中也会有一小部分的朋友经过自我的调整、家人朋友的陪伴没有治疗也逐渐康复了。

但如果自己调整感觉帮助不大，就一定要相信医生和医生建立信任感，接受系统、规范的治疗，消除临床症状、提高临床治愈率，恢复正常社会生活，提升生活质量。

目前抑郁症的治疗方法有，药物治疗、物理治疗、心理治疗、运动疗法、天然中草药和食物疗法！

怎样得抑郁症的几率会更大引发抑郁症的高危因素

药物治疗应该是在专业医生的指导下进行的，根据医嘱服药、调药、减药或者是加药，千万不要自己看了几个科普文章或者是看了几本书之后自己就琢磨着给自己治疗，这样不仅有可能会影响治疗的效果，甚至可能会危害身心健康！要相信医生的专业性！

我之前就接诊过一个患者，刚开始时服药效果还是比较好的，但后来在/恩恩心理医生/上复诊时病情出现变化，而且一些本来不该有的症状竟然会出现，令我很是纳闷，在我多番的询问下患者终于承认，自己根据一本书中的有关讲解换了一味药。

经过教育后，患者答应我以后不再自己私自吃药，但过了几个月当在/恩恩心理医生/上再次咨询时却又出现了新的情况，患者竟然又自己偷偷减药，导致病情总是反反复复，治疗的时间大大延长！

怎样得抑郁症的几率会更大引发抑郁症的高危因素

心理治疗作为药物治疗的常用辅助方法之一，近年来被越来越多的人认可，根据患者的反馈在单一服药效果不明显的情况上，辅助心理治疗，可以有效改善抑郁症状，并且停药之后再次复发的概率也可以有效降低。但鉴于很多患者对心理治疗缺乏正确认识，而且心理治疗价格较高，对于经济条件会具有一定的要求，因而对于抑郁症等一些精神类患者来说，应用率并不理想。

随着当今社会抑郁症的发病率越来越高，有学者甚至称现在是“一个抑郁的社会”，抑郁症再也不是只会出现在电视上的一种疾病，而是就在我们身边人人都有可能会得的一种常见心理问题，所以我们每个人都应该学点与抑郁有关的知识！