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一味中药彻底根治失眠西洋参红枣狗鸡炖乌鸡汤 推荐食疗养身汤品

• 道家文化

抗疲劳，抗衰老，抗休克，提高思维，改善记忆及调节内分泌，增强人体免疫力及改善心血管功能的作用
材料：
乌鸡500克，西洋参15克，大枣3克，枸杞3克，葱节5克，生姜片5克西洋参
做法：
乌鸡清洗干净剁

抗疲劳，抗衰老，抗休克，提高思维，改善记忆及调节内分泌，增强人体免疫力及改善心血管功能的作用

材料：

乌鸡500克，西洋参15克，大枣3克，枸杞3克，葱节5克，生姜片5克

一味中药彻底根治失眠西洋参红枣狗鸡炖乌鸡汤 推荐食疗养身汤品

西洋参

做法：

  1. 乌鸡清洗干净剁成你认为大小合适的块漂去血水备用。
  2. 大枣去核和枸杞以及西洋参清洗干净浸泡5分钟备用。
  3. 锅中烧水，温水下入鸡块加入料酒，葱节，姜片，调入盐煮去血水捞出拣去葱，姜清洗干净备用。
  4. 准备器皿将准备的食材放入器皿中，调入盐，加入姜片，能淹没食材的水盖上盖蒸2个小时即可。

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