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情绪、愤怒、悲伤、喜悦和其他不良情绪会损害您的器官

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子宫内会存在烦躁不安； 肩部和颈部会存在压力； 乳房会存在凹陷； 肚子里会有委屈和纠缠； 觉得太敏感的皮肤容易过敏...

这些略显夸张的说法的启示是，不良情绪往往会伤害我们的身体！

肚子里的委屈：吃的时候怕心情不好

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《伤寒杂病论》记载“见肝病，知肝通脾，后脾先”，是心境对脾胃的影响。

我曾经遇到过一个胃溃疡患者。 生病的原因是，他在吃饭的时候，接受了老板的长期训练！ 因为老板给自己压力很大，每天中午吃饭的时候都会教他。 随着时间的推移，大家的胃口越来越好。 越糟糕。

很多人都有这样的经历。 当他们感到委屈时，他们的内心就会变得“恐慌”，不想吃饭。

中医认为五行相克，肝为木，脾为土。 木抑土，即肝抑脾。 所以，人受委屈、伤心时，肝气郁结，伤脾胃。

西医的解释是，当人感到委屈时，不良情绪会影响自主神经系统的功能，直接导致胃肠道内胃酸和胃蛋白酶分泌过多，从而引起胃血管收缩和幽门痉挛。 胃酸的腐蚀性会保护胃黏膜。 该层被破坏，长期刺激最终形成溃疡。

所以总是告诉自己“没什么”，多与同事、老板和家人沟通。 不要把委屈藏在心里。 同时，培养开放的心态，放松心情，不要想太多。

子宫易怒：发脾气导致内分泌失调

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