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道教如何修炼灵魂之光

道家文化 2个月前 (09-22) 23次浏览 0个评论

道教如何修炼灵魂之光

心中没有念头的觉悟,叫做本初神。 古丹族常称元神性,视其为生命活动的主宰。 五脏之精,皆聚于眼,人皆属阴,惟两眼属阳。 所以修炼内丹时,先修双目神光。 靠着这真阳,岂能不被那群阴气所剥。 古人云:谷神若不死,必定立于玄秘。

也就是说,有了虚玄阴,元神升虚神,元神就可以升仙,自己长生不老,但病久了。 在我的修行中,无论是带熟人、做饭、热身、炼丹,都是靠着灵魂之光来观察的。 古人都说,眼在何处,心也在何处; 心在何处,气在何处。

元神之光的运用,确实有助于扫除全身的邪气,使阴尽化为纯阳体。 那么,元神之光要如何修炼呢? 笔者认为,初练时,应双目合眼居中,看祖穴外之光,不费力。 当你看到你的眼睛中心肿胀,或电流模糊时,这是精神和能量集中的现象。

然后闭上眼睛,转动眼睛,形成一个活力形状,围绕眼窝顺时针方向转动。 转9圈后,睁开眼睛将天空浸入脑中,然后闭上眼睛转一圈。 4次后:睁眼转眼,转6次。 之后,闭上眼睛观察祖传穴位,再睁眼绕圈4次。 再闭上双眼,回归光明,观望祖穴虚空。 当口中津液满时,会将祖穴之气吞入脐下气穴。 用眼睛观察气穴10分钟,然后坐下。 就这样修炼了一百天,感觉祖桥的穴位,蕴藏着一股小小的气气,是元神之光。

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