炼丹修炼:调息必须调真息,修炼精神不可
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道家文化
夫君道士,其层次必知三相三关。 大概无非就是四个字:“无为后,随为;有为后,归无为”。
内丹也有第三次:“积精积气”为第一次,“转开”为中次,“筑基炼身”为第三次。 天初开始索求,几乎是清心寡欲,先将三宝关在外面,再将三宝养在里面。
《西辞》:“罅理本性,至命点”,即道家层次,一步一步。 什么是穷理论? 读真信,探真诀,观吉祥,访河洛,乘闲而息,守气筑基。
一面面面俱到,另一面浑然天成,就是要有一个不坏的身体,才能试一试长生不老的神药。 性在内,生命在外,内与外相连,合而为一,大道合一。 “以致”三字,明明有立命之意,后天回归先天之式。 不诚恳求公式的人可以用。
“调息,调息,专心”,就是一次做一个,可以分层次做。 那些专注于心的人,会收到清明的心并进入它。 心不清晰时,不要闭上眼睛。 你必须首先说服和鼓励自己。 如果能劝说回来,就冷静冷静,然后就钻进气窝了。 专心,然后仿佛坐在高山上眺望着山川河流,就像是点了一盏天灯,照亮了九幽九歧,所谓专心于空,就是这样。 调整气息并不难。 我冷静下来,自然地跟随呼吸。 我只是保持自然,在神光下照亮它,也就是调整呼吸。 气息调节器,调节着银翘的气息,与我心中的空气相遇,也在气穴之中。
意念止于脐下,心意凝成。 气返于脐下,谓之调息。 不忘不助,用静柔,呼吸活泼自在,即用“钻字诀”。 以虚空为藏心之所,以微弱为气息之神的故乡,一遍遍的重复澄清,顿时灵气被遗忘,灵气融合,让人如醉如痴。
事实是,当我在走廊里发现它时。 番旦诏书中有“先天”、“贞”、“元”三字。 皆生于阴阳鼎。 日后炼金可循序渐进。